Ceramide

Ceramide là gì?

Ceramide được biết đến là một trong ba loại lipid tham gia cấu tạo lớp màng trên bề mặt da. Chất này chiếm 40-50% lipid ở lớp ngoài cùng của da – còn gọi là lớp sừng (số % còn lại là cholesterol và các acid béo tự do).

Có vai trò thiết yếu đảm bảo khả năng hoạt động của hàng rào bảo vệ da (lớp màng Hydrolipid) và duy trì độ ẩm cần thiết của da, Ceramide có thể nói là một trong những thành phần quan trọng quyết định đến vẻ đẹp của làn da.

Ceramide là một trong những thành phần quan trọng quyết định đến vẻ đẹp của làn da

Tham gia cấu tạo làn da, tuy nhiên Ceramide theo thời gian sẽ mất dần đi. Bên cạnh đó, tuổi tác cùng những ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời cũng khiến sự sản sinh ceramide tự nhiên trên da bị giảm sút. Hậu quả là làn da chúng ta mất nước và độ ẩm trở nên khô hơn, nếp nhăn xuất hiện, kích ứng hoặc mẩn đỏ. Sử dụng ceramide trong chăm sóc da thời điểm này để khôi phục đáng kể lượng ceramide bị giảm sút.

Cơ chế hoạt động của Ceramide

Khi chúng ta dùng sản phẩm bôi ngoài da, Ceramide sẽ bắt chước các chất béo có trong da, nhanh chóng hấp thụ vào bề mặt da, lấp đầy những “vết nứt” do thiếu hụt. Ceramide hoạt động ở lớp da trên cùng (lớp biểu bì), đồng hành cùng hàng rào bảo vệ da.

Mọi loại da đều có thể phù hợp để sử dụng sản phẩm có chứa Ceramide.

Ceramide được sản sinh trong da của bạn là loại ceramide tự nhiên nhất, còn ceramide góp mặt trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc da là loại ceramide tổng hợp. Tuy nhiên, chất lượng cũng như hiệu quả giữa hai loại ceramide trên là không mấy khác biệt. Quan trọng nhất là ceramide cần được bổ sung đúng cách để duy trì sự khỏe mạnh cho làm da của bạn.

Mặc dù ceramide không kén da nhưng tùy vào loại da mà bạn lựa chọn sản phẩm bổ sung ceramide phù hợp. Với làn da khô, nên chọn loại kem có kết cấu mỏng hoặc thuốc mỡ chứa ceramide sẽ tốt cho da. Trong khi đó, với một số làn da nhạy cảm, kem dưỡng đậm đặc với khả năng dưỡng ẩm cao sẽ dễ gây kích ứng cho da của bạn hơn.

Ceramide phù hợp với tất cả loại da

Ceramide cũng có mặt trong một số chất làm sạch da như dung dịch rửa mặt; và chúng được sử dụng ít nhất hai lần trong ngày.

Trên thị trường hiện nay, ceramide có nhiều loại. Sản phẩm bổ sung ceramide loại 1,3 hoặc 6-II thích hợp cho những ai cần một sản phẩm để chữa lành làn da thô ráp và dễ kích ứng. Trong các sản phẩm dưỡng da cho vùng mặt và cổ sẽ tìm thấy ceramide 2 và 3 được sử dụng rộng rãi. Ngoài ra, trong các sản phẩm dưới dạng sphingosine, ceramide cũng có thể xuất hiện.

Để có ceramide “tự nhiên” hơn cho làn da, bạn có thể chuẩn bị cho mình chế độ ăn giàu ceramide hằng ngày. Một số loại thức phẩm chứa ceramide gồm:

• Khoai lang;

• Đậu nành;

• Lúa mì;

• Cơm;

• Bắp...

Với kem dưỡng ẩm chứa ceramide, thoa ngay sau khi tắm để khóa ẩm thêm cho da. Ngoài ra, trước khi đi ngủ, bạn có thể thoa để tăng hiệu quả. Dù vậy, tùy thuộc vào sản phẩm bạn chọn mà sử dụng ceramide vào bước nào trong quy trình skincare. Bạn có thể tham khảo thứ tự áp dụng ceramide vào quy trình skincare sau đây: Sữa rửa mặt -> toner -> serum -> kem dưỡng ẩm.

Trong đó, việc sử dụng loại kem dưỡng ẩm cần được linh hoạt dựa theo từng thời điểm trong ngày. Ở bước cuối cùng, bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm ban đêm hoặc kem dưỡng ẩm ban ngày có chỉ số chống nắng SPF 30+ giúp bảo vệ da tối ưu.

Sau những nghiên cứu ceramide là gì, các hãng mỹ phẩm đã ứng dụng ceramide để tạo ra mỹ phẩm chăm sóc da. Ceramide trên bề mặt da có tác dụng ngăn cản sự thoát nước, luôn duy trì độ ẩm ở mức lý tưởng cho da giúp làn da dẻo dai và khỏe mạnh.

Ngoài ra, ceramide thông qua cơ chế dưỡng ẩm bảo vệ da còn có tác dụng ngăn cản quá trình lão hóa da, làn da sẽ giữ được nét trẻ trung.

Các hãng mỹ phẩm đã ứng dụng ceramide để tạo ra mỹ phẩm chăm sóc da

Ceramide còn được nghiên cứu về tác dụng làm giảm tổn thương da sau mụn, tham gia ngăn ngừa sự hình thành các loại sẹo.