Ô liu
Tổng quan & Dược lý
Tên gọi, danh pháp
Tên tiếng Việt: <!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--> Oliu
Tên khác: Ô liu; Olive
Tên khoa học: <!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--> Olea europaea
Đặc điểm tự nhiên
Cây ô liu, là một cây xanh quanh năm hoặc cây bụi có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, Châu Á và Châu Phi. Cây ngắn và thấp, không vượt quá 8 - 15 mét, một giống duy nhất bao gồm 40.000 cây, được tìm thấy ở khu vực xung quanh Pisciotta thuộc vùng Campania, miền nam nước Ý, vượt quá con số này, với đường kính thân tương ứng lớn. Các lá có màu xanh và thuôn dài, có kích thước dài 4 - 10 cm chiều dài và 1 - 3 cm chiều rộng. Thân cây có đặc điểm lồi lõm và xoắn.
Hoa ô liu thường có màu trắng và có lông, với đài hoa và tràng hoa có 10 khe, hai nhị, và nhụy hoa, nở thành chùm mọc ra từ nách lá, quả ô liu là một quả nhỏ dài 1 - 2,5 cm khi quả chín, thịt mỏng hơn và nhỏ hơn ở cây mọc dại so với cây ăn quả. Ô liu thu hoạch vào giai đoạn lá cây có màu xanh đến màu tím. Ô liu đen đóng hộp thường được làm thêm màu đen nhân tạo và có thể chứa gluconat sắt hóa học để cải thiện vẻ bề ngoài.

Quả ô liu có màu xanh và khi chín là màu tím
Phân bố, thu hái, chế biến
Rất nhiều giống cây ô liu được biết đến. Các giống ô liu có ảnh hưởng đáng kể đến màu sắc, kích thước, hình dạng và đặc điểm sinh trưởng cũng như chất lượng của dầu ô liu. Giống ô liu có thể được sử dụng chủ yếu để lấy dầu hoặc ăn.
Vì nhiều giống ô liu có khả năng không có quả hoặc gần như vậy, chúng thường được trồng theo cặp với một giống chính duy nhất và một giống thứ cấp được chọn để có khả năng thụ phấn cho cây chính. Trong thời gian gần đây, khoa học đang nổ lực để được hướng đến việc sản xuất các giống cây lai với các đặc tính hữu ích cho nông dân, chẳng hạn như kháng bệnh, tăng trưởng nhanh và cây trồng lớn hơn hoặc phù hợp hơn.
Cây Ôliu trồng nhiều ở các nước ven Địa trung hải trên đất đá sỏi và khô ráo. Cây còn được trồng ở những nơi khác chẳng hạn Trung Mỹ, Hoa Kỳ, Trung Quốc, Úc. Nước ta đã nhập cây Ôliu về trồng nhưng chưa nhân rộng ra được.
Bộ phận sử dụng
Bộ phận sử dụng của Ô liu là vỏ cây, lá và dầu của vỏ quả.
Liều lượng & Cách dùng
Lá cây ô liu có tác dụng làm mạnh tim, hạ huyết áp nhẹ, chống viêm, chữa thấp khớp, bảo vệ gan, chống đái tháo đường.
Liều dùng: 5 - 10 g lá sắc uống, có thể chế ra cao dạng chiết với nước hoặc ethanol, mỗi lần uống 0,25 – 0.5 g.
Bài viết và hỏi đáp về Ô liu
chào bác sĩ. bé nhà em 7,5 tháng tuổi. hiện tại em đang cho cháu ăn dặm như sau: em luộc hỗn hợp rau, củ, quả, thịt sau đó vớt ra rồi giã nhỏ, đổ nước luộc vào cối giã lọc lấy nước, bỏ lại bã. sau đó cho bột gạo nghiền vào khuấy nhỏ lửa đến khi chín cho nước mắm trẻ em và dầu ô liu vào để nguội chút dùng được. gần đây em nghe nói có cách nấu bột khác: vẫn rau, củ, quả, thịt nhưng để tươi, băm nhỏ sau đó cho thịt và bột nghiền vào xoong nước quấy đều tay đến gần chín, rồi cho rau, củ, quả vào quấy đến chín, cuối cùng cho nước mắm và dầu ô liu vào là xong. bác sĩ cho em hỏi với 2 cách nấu trên thì cách nào tốt hơn và có cách nấu bột nào khác nữa ko ah? em cảm ơn
chào bác sĩ. bé nhà em 6 tháng tuổi, em đã cho cháu ăn dặm được 1 tuần với 30ml hỗn hợp bột Hipp trộn với khoảng nửa thìa cà phê dầu ô liu Dintel. Bác sĩ cho em hỏi em cho cháu ăn như vậy đã đúng chưa, em nên làm gì ah, có cần tăng lượng lên ko, em trộn dầu ô liu vào bột như vậy cho cháu ăn có được ko ah? em cảm ơn
Nguồn: Nhà Thuốc Long Châu · Cập nhật 31/08/2026