Táo ta
Tổng quan & Dược lý
Tên gọi, danh pháp
Tên Tiếng Việt: Táo ta.
Tên khác: Táo chua; toan táo nhân/ hắc táo nhân (hạt của quả táo ta), táo nhục, mác tảo.
Tên khoa học: Ziziphus mauritiana Lamk Rhamnaceace.
Đặc điểm tự nhiên
Cây táo ta cao khoảng 6 đến 8 m. Cây táo là cây ưa sáng và ưa ẩm, thường phát triển mạnh vào mùa mưa. Đối với cây mọc tự nhiên, cây có thể phát triển trong điều kiện khô hạn.
Vỏ thân cây nứt nẻ. Cành cây thường mọc lòa xòa, phát triển hướng nằm ngang; bề mặt cành cây thường có phủ lớp lông mềm khi còn non và nhẵn bóng khi cành già.
Lá cây táo ta mọc so le, hình bầu dục hoặc trái xoan, dài từ 2,5 đến 7 cm, rộng từ 1,5 đến 5,5 cm. Mặt trên của lá nhẵn, có màu xanh đậm, mặt dưới màu xanh nhạt hơn, mép lá răng cưa. Gân lá nổi rõ ở mặt dưới, cuống lá dài 7 đến 10 mm.
Hoa mọc theo cụm, màu trắng nhạt. Quả hạch, có hình cầu, vỏ quả nhẵn bóng, khi chín quả có màu vàng đến nâu. Cùi quả dày và nạc, hạt bên trong cứng và xù xì.
Mùa hoa quả tháng 6 đến tháng 8.

Hình ảnh quả táo ta lúc chưa chín
Phân bố, thu hái, chế biến
Táo ta có nguồn gốc Châu Phi, sau phát triển rộng ra các nước nhiệt đới khác. Ở Việt Nam, táo ta được trồng ở khắp mọi nơi, trừ vùng núi cao có khí hậu cận nhiệt đới.
Quả táo bắt đầu chín vào tháng 11, 12. Khi vỏ quả chuyển sang màu vàng là có thể thu hoạch được. Nếu thu hoạch quá sớm khi quả còn non thì khi ăn sẽ còn vị đắng, nhớt, còn quả già sẽ có vị chua nhiều do lên men.
Quả được thu hái bằng tay, trung bình một cây có thể thu được 50 đến 200 kg.
Quả táo có thể ăn lúc xanh hoặc chín, hoặc có thể dùng sau khi phơi sấy khô. Muốn thu hoạch toan táo nhân (phần thịt bên trong hạt táo) thì đập vỡ vỏ hạt để lấy nhân rồi phơi khô.

Quả táo ta khi chín
Bộ phận sử dụng
Bộ phận dùng của táo ta là vỏ cây, lá cây, quả và hạt táo.
Liều lượng & Cách dùng
Điều trị chứng hư phiền khó ngủ, hồi hộp, đánh trống ngực, phiền khát, mồ hôi trộm
Dùng riêng nghiền thành bột uống hoặc phối hợp với các vị thuốc khác. Liều dùng hàng ngày: 0,8 đến 1,2 g tương đương 15 đến 20 hạt. Nếu dùng liều cao (khoảng 6 đến 10 g) phải sao đen.