Câu hỏi 01:19 16/05/2021
bác sỉ cho em hỏi cách làm và làm sao để nhịp tim chập lại nhanh chống, vì em đi khám sức khỏe bị hồi hộp ạ. Em cảm ơn!
T
Trần Tiến Tùng
16/05/2021
Vấn đề tâm lý thì cần giải quyết bằng tâm lý. Khi đi khám sức khỏe bạn hãy nghĩ thật đơn giản, tình thần thoải mái không lo sợ. Khi quá hồi hộp bạn hãy hít thật sâu, nhắm mắt lại. Nếu tim đập quá nhanh bạn có thể ấn vào 2 nhãn cầu, điều này có thể giúp làm giảm nhịp tim của bạn. Ngoài ra bạn cần chăm tập thể dục thể thao để hệ tim mạch được khỏe mạnh và làm quen với áp lực. Chúc bạn sức khỏe !
Nguồn: medon
Câu hỏi liên quan
- cho em đặt câu hỏi là bệnh Nang Đơn Thuỳ Buồng Trứng Trái có huy hiểm không? và cách điều trị ạ?
- em có nặn cái mụn ngay mép miệng tới nay em thấy nhức đầu với miệng kiểu sao sao
- Em phát hiện trong họng em khi khạc ra có ít đờm nhưng xuất hiện máu là bị sao ạ
- Chào bác sĩ. Hiện tại em đang mang thai cho kết quả siêu âm thai được 5w5d, kết quả siêu âm ngày 13/5 đường kính túi ối GS ~ 17 x 17 x 10 mm, trong túi ối có 1 vòng trống âm D ~ 3,9mm, không quan sát thấy phôi thai. Chỉ số beta HCG đo đc trưa 13/5 là 11041 và đo được vào trưa 15/5 là 14477. Hiện tại có phải thai đang gặp bất thường không ạ?