Câu hỏi của bạn

Bác sĩ cho em hỏi có cách nào chữa mất ngủ không ạ,mấy tháng nay em 10h hơn đã có ngủ nhưng đến gần sáng hay 11h 12h em mới ngủ được và sáng 5-6h hơn e đã dậy,dạo gần đây em luôn cảm thấy cơ thể mệt mỏi ,người thì lâng lâng như kiểu ngồi trên xe buýt ,hôm trước sau khi tập thể dục xong e gần như ngất xỉu và hôm nay cũng vậy.Bác sĩ cho em hỏi nguyên nhân là gì và có cách khắc phục không ạ,em cảm ơn ạ