Câu hỏi 01:32 23/11/2022

Bác sĩ cho em hỏi là em năm nay 32 tuổi . cao 1m68 , nặng 57 kg , mỗi ngày em hoạt động em cần giảm bao nhiêu calo là được , lượng calo nạp vào có lớn hơn lượng calo tiêu hao không , làm thế nào để biết lượng calo nạp vào và calo tiêu hao trong 1 ngày là bao nhiêu

N

BS Nguyễn Thị Phương Anh

23/11/2022

Chào e

Nhi Khoa

Nguồn: ivie.vn

Câu hỏi liên quan

(*) Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn chính xác cho tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.