Câu hỏi của bạn

Bác sĩ tư vấn dùm em. Từ khoảng 2 tháng nay từ đợt cách ly xã hội thì thời gian ngủ của em thay đổi lúc đầu ngủ lúc 2h sáng dần dần kéo sang tới 4h sáng có hôm thức cả đêm nằm trằn trọc không ngủ được tới sáng ngày hôm sau mới ngủ . Chỉ cần 1 tiếng động nhẹ là thức giấc . Giấc ngủ không sâu. Trong thời gian nằm cố gắng ngủ thì em rất khó chịu bực bội và có những suy nghĩ vô cùng tiêu cực . Mặc dù ăn uống đủ nhưng hiện tại em đang sụt ký . Hiện tại nơi em sống bệnh viện đang có ca nhiễm . Bây h em phải điều trị như thế nào xin bác sĩ tư vấn cho em .