Câu hỏi 13:06 21/11/2024

Chào bác sĩ ạ.! Một khoảng thời gian gần đây em liên tục bị mất ngủ, khó vào giấc, ko sâu giấc. Kèm theo hiện tượng luôn suy nghĩ tiêu cực, hay buồn bực, nóng giận mất kiểm soát. Bác sĩ cho em hỏi h em nên làm gì để cải thiện hơn ạ?

H

BS HỒ MINH TÂM

21/11/2024

Chào em

Tổng Quát

Nguồn: ivie.vn

Câu hỏi liên quan

(*) Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn chính xác cho tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.