Câu hỏi của bạn

Chào bác sĩ. Em bây giờ luôn trong tâm trạng ủ rũ mệt mỏi và hay chán nản. Suy nghĩ tiêu cực và mất ngủ. Luôn sống trong sợ hãi lo âu và hay hành hạ bản thân. Em bị như vậy từ năm em còn học lớp 8. Em đã lập gia đình và sinh một bé. Bây giờ đang bầu bé thứ 2 em thấy tâm trạng mình càng ngày đi xuống. Không muốn tiếp xúc với ai không biết bắt đầu nói chuyện từ đâu và luôn sợ sệt mọi người xung quanh. Luôn ám ảnh cảnh cãi nhau. Hay lúc ai nói này nói kia thu mình một góc rồi em tự vả mặt mình đến sưng lên. Thật sự em rất suy sụp