Câu hỏi 11:39 11/11/2024

Chào bác sĩ, nam 18 tuổi, nặng 65 kg, cao 1m80 thì uống bao nhiêu nước lọc 1 ngày là phù hợp với độ tuổi này ạ. Em rất hay quên lười uống nước, cơ thể hay bị mệt mỏi thiếu nước. Nhờ bác sĩ tư vấn lượng nước cần bổ xung 1 ngày và lịch trình uống nước, có nên uống nhiều 1 lần hay cách bao nhiêu tiếng uống 1 lần. Em cảm ơn ạ!

H

BS HỒ MINH TÂM

13/11/2024

Vấn đề nước uống theo nhu cầu khi cơ thể thấy khát

Tiêu Hóa - Gan Mật

Nguồn: ivie.vn

Câu hỏi liên quan

(*) Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn chính xác cho tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.