Câu hỏi 11:15 16/03/2025

Chào bác sĩ,em hiện tại đang bị khó thở,hoảng loạn,lo âu và stress khá nặng em thử một số bài test đều cho ra kết quả trầm cảm rất cao tình trạng này sảy ra đã được một thời gian gần đây,sau khi em thi xong kì kiểm tra,trong lúc làm bài thi xong em có quay ra ngoài cửa sổ và chuẩn bị soát lại bài thi nhưng bạn học bên cạnh em đã bị nhắc lại rất nhiều lần từ đầu tiết do vẫn tiếp tục nói và lại ngồi cạnh em nên người coi thi tưởng em trao đổi bài đã xuống và đánh dấu bài em,lúc đó e đã rất bức xúc và hỏi là tại sao? Nhưng không có lời được đáp lại điều đó gây rất lớn tới hồ sơ học bạ của em,thời gian sắp tới em còn phải đi thi hsg tỉnh nhưng vì điều này e có thể bỏ lỡ cuộc thi.Sau vụ việc này e rất stress dẫn đến xu hướng tự hại e đã cắt cổ tay nhiều vết nông sâu kèm với đó là mất ngủ dài,e kh rõ bản thân có trầm cảm không nhưng hiện giờ e muốn chết,cảm thấy bản thân thật tệ hại.Xin cho e lời khuyên với ạ,em cảm ơn

Bác sĩ khuyên bạn nên nói chuyện với bố mẹ hoặc người thân trong gia đình và đi khám chuyên khoa sức khỏe tâm thần để được thăm khám và điều trị nhé.