Câu hỏi của bạn

E năm nay 31 tuổi, e có niềm tin sâu sắc về tín ngưỡng đạo phật, mà do hoàn cảnh và điều kiện kinh tế nên e chưa lập gd, chưa yêu đương và có nhiều lúc cảm giác ham muốn sinh lý khiến cho e thẩm du để tự thỏa mãn, nhưng 1 tuần e chỉ làm điều đó 1-2 lần thôi và đối tượng e tự suy tưởng chỉ là những cô gái còn độc thân hoặc li hôn, ngoài thẩm du ra e k thực hiện các hành vi thỏa mãn khác. Và sau mỗi lần thẩm du xong e luôn cảm thấy tội lỗi, khổ về tinh thần vì cho đó là sai trái với đạo đức với đức tin, điều đó khiến e phân tâm k thể tập trung vào cv và cư xử hằng ngày. Giữa bản năng tự nhiên và đức tin cứ như 2 luồng tư tưởng khiến e đấu tranh k biết chọn bên nào là đúng. Nhờ bác sĩ tư vấn, phân tích, giãi bày cho e hiểu và nên chọn giải pháp, phương pháp nào là tối ưu để thoát khỏi nỗi khổ tinh thàn, tìm lại niềm vui trong cs và cv ạ