Phụ nữ có thai uống cacao không?

Kính gửi chị Mùi,Caffein là một chất kích thích giúp cơ thể tỉnh táo. Caffein làm tăng nhẹ huyết áp, nhịp tim và lượng nước tiểu. Phụ nữ có thai có thể đặc biệt nhạy cảm với caffein hơn những người khác, vì thời gian đào thải ra khỏi cơ thể lâu hơn. Caffein có thể làm cho một số người bồn chồn, khó tiêu hoặc khó ngủ. Trong thai kỳ, caffein qua nhau thai và đến bào thai, có thể làm giảm lưu lượng máu đến nhau thai.

Cho đến nay các kết quả nghiên cứu về ảnh hưởng của caffein đến sẩy thai hay các biến chứng khác ở thai kỳ vẫn còn mâu thuẫn, chưa được chứng minh rõ ràng.

Phụ nữ mang thai hoặc dự định sẽ mang thai có được uống cacao nhưng khuyến cáo không nên tiêu thụ hơn 200 miligram (mg) caffein mỗi ngày (tương đương 300ml cà phê hay 750ml trà). Ngoài ra, chị nên đi siêu âm và khám thai định kỳ theo chỉ định của bác sỹ sản khoa.

Chúc chị có một thai kỳ khỏe mạnh. Bác sỹ Bùi Thị Duyên