Hỏi đáp y tếTổng Quát
Hỏi ngày 10:26 26/08/2024Đã được tư vấn
Câu hỏi của bạn
Nội dung câu hỏi
Thưa bsi, có cách nào để chỉnh lại giờ thức dậy ko ạ.Em thường ngủ lúc 10h30 và ngày nào cx dậy tầm 4h30 đến 5h , nhưng e rất muốn ngủ đến 6h cho hồi phục sức khỏe.
Bác sĩ tư vấn
H
BS HỒ MINH TÂM
Bác sĩ tư vấn · 24/12/2024
Chào em. Thì thường theo thói quen chủ yếu. Em cố gắng duy trì 1 thời gian thường xuyên đến 6h
Chuyên khoa:Tổng Quát
Nguồn: ivie.vn
