Câu hỏi 02:42 24/10/2024
Tôi làm vc văn phòng và thường xuyên đau cổ vai gáy thì cần làm gì ạ
H
BS HỒ MINH TÂM
24/10/2024
Hiện tại vẫn nên mát xa cơ vùng vai gáy. Không nên ngồi lâu 1 tư thế
Nguồn: ivie.vn
Câu hỏi liên quan
- cho e hỏi e đi cầu thấy hòa lẫn 1 ít máu là e bị gì ạ
- Chào bác sĩ ạ. Em năm nay đã hơn 20 tuổi, từ bé tới giờ em mắc chứng đái dầm, tần suất ngày trước khá thường xuyên do em stress nặng, trước khi đi ngủ em uống rất ít nước và hầu như không uống, đi vệ sinh 2-3 lần rồi mới ngủ nhưng vẫn bị dầm. Dạo gần đây thì khoảng vài tháng em mới bị lại. Trước đây em đã từng đi khám ở Bệnh viện Nhi và được chẩn đoán do tâm lý hoặc do dây thần kinh nào đó của em không ra tín hiệu, do đã khám nhiều năm rồi nên em cũng không còn nhớ rõ. Em muốn hỏi tình trạng này của em sẽ chữa trị hay thăm khám như thế nào, có khả năng hết hoàn toàn được không ạ vì đã trưởng thành rồi thi thoảng vẫn bị thì khá ngại và em bị ám ảnh không dám đi ngủ ạ. Em cảm ơn bác sĩ nhiều!
- Chào bác sĩ. Em thường bị mỏi vùng lưng và vai gáy. Mỗi lần như thế thì e đi massage với cường độ mạnh thì giảm. Vậy bác cho em hỏi là nếu massage với lực mạnh lâu ngày vậy có ảnh hưởng đến xương khớp ko ạ
- Dạ bác cho em hỏi. Trên đầu e có 1 mụn thịt dư khoảng 1cm. Xuất hiện nhiều năm nay rồi (Hơn 10 năm). Hiện tại ko lớn thêm cũng ko ngứa ko đau. E có nên cắt bỏ ko ạ