Câu hỏi 23:56 18/01/2021

Xin chào bác sĩ ạ. E hiện đang mang thai 22w và tăng 8kg vậy có phải tăng quá nhanh k ạ? Và chỉ trong vòng 18w-22w e đã lên 6kg vậy có phải có nguy cơ tiểu đường thai kì k ạ? Nhờ bác sĩ tư vấn cho e cách ăn uống hợp lí để có thể tránh được đường thai kì ạ. Cảm ơn bác sĩ mong sớm nhận được câu tl ạ.

Trong thời kỳ mang thai khuyến cáo người mẹ tăng cân trunng bình 9-15 kg, tuy thể trạng người mẹ trước khi mang thai. Nếu trước khi mang thai người mẹ ở thể trạng gầy thì mức tăng cân cho phép khoảng 15 kg, nếu ở thể trạng béo phì thì mức tăng chỉ nên khoảng 9 kg. Vì nếu tăng cân nhiều có thể là yếu tố nguy cơ của nhiều bệnh đặc biệt đái tháo đường. Trường hợp của bạn nếu thể trạng trước khi mang thai bình thường thì mức tăng trên không phải quá nhiều, tuy nhiên cần chú ý kiểm soát chế độ ăn uống và nên xét nghiệm sàng lọc đái tháo đường thai kỳ ở tuần 24-28. Ngoài ra khi mang thai khuyên cáo không nên ăn nhiều đồ ngọt, tăng cường rau xanh và hoa quả tốt cho chuyển hoá cũng như sức khỏe mẹ và thai. Chúc bạn có 1 thai kỳ mạnh khỏe! Bác sĩ Nguyễn Thị Thu