Câu hỏi 10:38 17/12/2015
Xin chào bác sĩ, Tôi bị táo bón, khoảng 5 ngày mới đi toilet 1 lần. Trong người thấy nóng. Xin nhờ bác sĩ tư vấn giùm
Đ
Đào Thị Ngọc Bích
19/12/2015
Chào bạn, Điều trị táo bón chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn và nghỉ ngơi hợp lý để cải thiện: - Tăng cường ăn nhiều rau xanh ( rau lang, rau mùng tơi, rau đay).. - Ăn nhiều hoa quả ( đặc biệt là chuối và đu đủ)... - Uống nhiều nước ( 2.5 - 3 lít/ ngày) - Hạn chế ăn đồ cay nóng, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá... - Ngủ đủ giấc. - Tăng cường rèn luyện thể thao. - Massage vùng bụng ( dưới rốn, theo chiều kim đồng hồ) ngày nhiều lần. Thân mến!
Nguồn: edoctor
Câu hỏi liên quan
- Xin chào bác sĩ, Tôi thấy trí nhớ của mình dạo này hơi giảm xuống, tôi phải làm gì để có trí nhớ tốt và lâu
- Xin chào bác sĩ, Con em 25/12 này là được tròn 1t,em cho bé theo ăn theo phương pháp bwl từ lúc 6th,đến khoảng 9Th đến nay bé rất thích ăn cơm.và khoảng 1th nay em vẫn dằm cơm cho bé chan canh vs thức ăn và bé ăn được. Bác sĩ cho em hỏi như vậy có quá sớm ko?và bé có thể ăn nho được nguyên trái và hầu hết thức ăn như người lớn. Bác sĩ cho em hỏi như vậy có ảnh hưởng gì đến hệ tiêu hóa ko? Và em cần lưu ý điều gì ko ạ? Bé em nay được 4 kái răng. Cám ơn bác sĩ.
- Hôm trước em có đi uống rượu say, hôm sau đi vệ sinh thấy đau rát hậu môn, kiểm tra thì ở hậu môn có 1 cục màu đỏ sẫm, theo như tìm hiểu thì là bị trĩ ngoại, em có tìm hiểu thấy nhiều người bảo bệnh này có thể mổ hoặc chữa bằng thuốc, nhưng dễ bị lại, xin hỏi bác sĩ phương pháp nào tốt nhất ạ?
- Xin chào bác sĩ, Tôi bị bệnh động kinh thì phải uống thuốc bao lâu mới khỏi bệnh