Elderberry

Các thành phần có trong Elderberry có tác dụng tăng cường miễn dịch, điều trị ho, cảm lạnh, cảm cúm, cải thiện thị lực, giảm cholesterol, tăng cường sức khỏe tim mạch,... Ngoài ra, nó còn là chất có vai trò quan trọng trong chăm sóc làn da. 

Tăng cường sức khỏe làn da, làm sáng da

Các sản phẩm dành cho da có chứa chiết xuất quả cơm cháy được cho là có chỉ số SPF 9,88

Làn da nói riêng, các bộ phận cơ thể nói chung đều cần nhiều chất chống oxy hóa để giúp da tươi trẻ, mịn màng. Theo các nhà khoa học tại Đại học Alabama (Birmingham), mỹ phẩm chăm sóc da chứa chiết xuất Elderberry có chỉ số SPF 9,88. Từ công dụng này, các nhà sản xuất chắc chắn sẽ bổ sung Elderberry vào trong sản phẩm của hãng để giúp tăng cường sức khỏe cho làn da.

Tăng cường miễn dịch

Như đã nói ở trên, chất chống oxy hóa có rất nhiều trong Elderberry. Chúng hoạt động để giúp hệ miễn dịch được khỏe mạnh. Theo nghiên cứu, chất anthocyanin có trong Elderberry giúp thúc đẩy sản xuất cytokine, tăng cường đáp ứng miễn dịch của cơ thể.

Thậm chí, Elderberry còn có thể khử virus nhờ chứa các hợp chất kháng virus mạnh. Như chúng ta đều biết, virus cần nhờ vào sự hoạt động của một tế bào khỏe mạnh chứ bản thân nó không thể tự nhân lên. Nhờ các enzyme được gọi là “haemagglutinin spikes” mà virus có thể phá vỡ và xuyên qua thành tế bào. Lúc này, Elderberry với nồng độ cao các bioflavonoids sẽ ức chế hoạt động các enzyme này, từ đó vô hiệu hóa virus. Virus không có cơ hội xuyên qua thành tế bào và tái tạo.

Chữa cảm lạnh, cảm cúm

Trong đợt bùng phát cúm B ở Panama năm 1995, Elderberry đã được chứng minh có công dụng phổ biến đó chính là điều trị cảm lạnh, cảm cúm. Theo đó, trong chỉ 2 ngày, người dùng siro Elderberry được cải thiện đáng kể về triệu chứng, 90% nhóm người cao tuổi chỉ sau 2-3 ngày đã hoàn toàn khỏe mạnh.

Trong một nghiên cứu khác của trường Dược - Đại học Griffith (ÚC), Elderberry cũng được biết có khả năng làm giảm các triệu chứng và thời gian bị bệnh cảm lạnh ở các du khách nước ngoài. 

Tác dụng phổ biến nhất của Elderberry là điều trị cảm lạnh, cảm cúm

Hỗ trợ điều trị dị ứng

Elderberry còn có tác dụng chống viêm, tăng cường miễn dịch - đặc biệt tốt với người bị dị ứng hoa, đồng thời tăng cường đường hô hấp trên. Elderberry hiệu quả trong điều trị các triệu chứng dị ứng như viêm xoang, hắt hơi, ngứa, chảy nước mắt nước mũi hay nghẹt mũi... 

Cải thiện sức khỏe tiêu hóa

Quả cơm cháy hiệu quả trong cải thiện chứng táo bón cũng như hỗ trợ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Elderberry giàu chất xơ, giúp tăng khối lượng phân; đồng thời đóng vai trò như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên trong điều trị táo bón.

Chống lại ung thư

Giàu anthocyanins nên Elderberry có khả năng hỗ trợ hiệu quả trong chống lại bệnh ung thư. Ngoài anthocyanins, Elderberry còn chứa flavonoid và các polyphenol khác. Những chất này hoạt động như chất chống oxy hóa, chúng giúp ức chế, đảo ngược, trì hoãn sự hình thành ung thư.

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Chiết xuất từ quả cơm cháy có thể cải thiện sức khỏe tim mạch

Cũng nhờ giàu anthocyanin mà quả cơm cháy có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, thông qua việc giảm mức cholesterol xấu và chống viêm. Elderberry còn giúp huyết áp ổn định, tốt cho tim mạch.

Liều dùng Elderberry đối với mỗi người là khác nhau. Cụ thể liều lượng được chỉ định như sau:

Người lớn

• Đối với thuốc Sinupret, các bạn hãy uống 2 viên/lần, dùng 3 lần/ngày khi bị viêm xoang do nhiễm khuẩn;

• Đối với Sambucol, bạn uống 4 muỗng/ngày trong liên tục 3 ngày bị cảm lạnh, cảm cúm;

• Đối với trà thảo mộc, pha thảo dược khô từ 3 - 5g vào nước đun sôi, ủ trong 10-15 phút, uống 3 lần/ngày.

Trẻ em

Hiện vẫn chưa có nghiên cứu và xác định độ an toàn đối với trẻ em khi cho chúng sử dụng thảo dược Elderberry. Vì vậy, cha mẹ cần phải trao đổi với bác sĩ/ dược sĩ để được tư vấn hỗ trợ cụ thể.

Chiết xuất quả Elderberry trong y học được sử dụng làm thuốc để điều trị các bệnh như nhiễm trùng, đau dây thần kinh tọa, cải thiện làn da,… Không chỉ dùng làm thuốc, Elderberry còn trở thành một phần quan trọng trong nhiều món ăn trên toàn thế giới.

Chiết xuất quả Elderberry trong y học được sử dụng làm thuốc để điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau