Fish collagen
Collagen vốn từ lâu đã được xem là “thần dược” đối với sức khỏe và sắc đẹp. Trong đó, fish collagen được đánh giá là mang lại hiệu quả tốt nhất cho người dùng.
Thành phần Fish Collagen là gì? Công dụng của Fish Collagen đối với sức khỏe và làn da
| Hoạt chất | Hàm lượng / Nồng độ |
|---|
Công dụng Fish Collagen là gì? Công dụng của Fish Collagen đối với sức khỏe và làn da
Fish collagen có khả năng hấp thụ và sinh khả dụng tốt nhất, hiệu quả gấp 1.5 lần vào cơ thể so với các loại collagen khác. Dưới đây là những lợi ích đối với cơ thể và làn da mà fish collagen mang lại:
Làm đẹp da, chống rụng tóc
Fish collagen bao gồm các peptide nhỏ, trọng lượng phân tử thấp, dễ dàng tiêu hóa, hấp thụ và phân phối bởi cơ thể. Collagen peptide giúp hydrat hóa, đàn hồi và giảm nếp nhăn. Các dấu hiệu lão hóa không mong muốn sẽ được ngăn chặn. Bên cạnh đó, fish collagen còn có khả năng giúp giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc, chống hói.
Giúp xương chắc khỏe
Fish collagen là nguyên liệu sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể, làm tăng mật độ khoáng xương và hoạt động chống viêm đối với viêm xương khớp. Fish collagen là chất nhờn bôi trơn khớp và cơ, xương rất tốt, làm giảm ma sát khi vận động từ đó bảo vệ sự sống còn của hệ xương khớp không bị thoái hóa.
Fish collagen được coi là nguồn collagen tốt nhất cho mục đích y học và chế độ ăn kiêng
Mặt khác, theo các nhà nghiên cứu, bổ sung fish collagen còn có tác dụng tích cực đối với các tế bào hủy xương khi nó hỗ trợ tổng hợp collagen, chất lượng và khoáng hóa.
Chữa lành vết thương
Fish collagen giúp chữa lành vết thương, vì nó giúp cơ thể hình thành mô mới, giúp vết thương của bạn nhanh lành hơn.
Tăng lượng protein
Fish collagen chứa 97% protein không có chất béo, đường hoặc carbohydrate. Việc bổ sung protein thông qua việc tiêu thụ collagen luôn giúp kiểm soát cân nặng đối với những người đang trong chế độ ăn kiêng.
Khả năng kháng khuẩn
Fish collagen chứa collagencin, một loại peptide kháng khuẩn từ collagen cá. Collagenic có thể ức chế hoàn toàn sự phát triển của Staphylococcus aureus, thường được gọi là nhiễm tụ cầu khuẩn hoặc tụ cầu khuẩn.
Cách dùng Fish Collagen là gì? Công dụng của Fish Collagen đối với sức khỏe và làn da
Nên bổ sung collagen vào độ tuổi nào là vấn đề được nhiều người quan tâm. Theo nghiên cứu, từ độ tuổi 25 là cơ thể và làn da bạn đã có dấu hiệu sụt giảm collagen. Đây là lúc bạn cần bổ sung collagen giúp cơ thể được cân bằng trước khi rơi vào trạng thái lão hóa nặng hơn.
Nên bắt đầu bổ sung fish collagen từ độ tuổi 25
Theo khuyến cáo, fish collagen có thể dùng tối đa 6-8g/ngày. Sử dụng vào thời điểm sau bữa ăn sáng 30 phút đến 1 tiếng là tốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng fish collagen trước khi đi ngủ để có một giấc ngủ sâu hơn.
Tác dụng phụ Fish Collagen là gì? Công dụng của Fish Collagen đối với sức khỏe và làn da
Hiện nay, fish collagen được ứng dụng trong rất nhiều lĩnh vực:
Nguyên liệu dược phẩm;
Nguyên liệu mỹ phẩm;
Nguyên liệu thực phẩm chức năng/Nguyên liệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe;
Nguyên liệu thực phẩm bổ sung.
Tốt nghiệp Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có nhiều năm trong lĩnh vực dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Nguồn dữ liệu: nhathuoclongchau