Magnesium glycinate
Số đăng ký / SKUmagnesium-glycinate
Dạng bào chếDược chất
Magnesium glycinate là một dạng bổ sung magie, trong đó magie được kết hợp với glycine, một loại axit amin có đặc tính làm dịu thần kinh. Đây là một trong những dạng magie dễ hấp thu và dung nạp tốt nhất, thường được sử dụng để bổ sung magie trong các tình trạng thiếu hụt, hỗ trợ giấc ngủ, giảm lo âu, cải thiện chức năng cơ bắp và tim mạch.
Chưa có hình ảnh
Thành phần Magnesium glycinate là gì? Hiệu quả và cách sử dụng
| Hoạt chất | Hàm lượng / Nồng độ |
|---|
Cách dùng Magnesium glycinate là gì? Hiệu quả và cách sử dụng
Liều dùng
Người lớn
Liều người lớn:
- Liều thông thường: 200 - 400mg/ngày, chia làm 1 - 2 lần uống.
- Trong trường hợp thiếu hụt magie nặng: Có thể dùng tới 600mg/ngày nhưng cần theo chỉ định bác sĩ.
- Liều duy trì hoặc bổ sung hàng ngày: 100 - 200mg/ngày.
Trẻ em
Liều trẻ em:
- Dưới 1 tuổi: Chỉ dùng theo chỉ định của bác sĩ.
- Từ 1 - 3 tuổi: 65mg/ngày.
- Từ 4 - 8 tuổi: 110mg/ngày.
- Từ 9 - 18 tuổi: 200 - 300mg/ngày tùy cân nặng và tình trạng sức khỏe.
Cách dùng
Cách dùng thuốc này như sau:
- Uống thuốc sau bữa ăn để giảm kích ứng tiêu hóa;
- Dùng với một ly nước đầy;
- Nên uống vào buổi tối nếu mục đích là hỗ trợ giấc ngủ;
- Không nghiền hoặc nhai viên nén hoặc viên nang trừ khi có hướng dẫn từ bác sĩ.
Dùng thuốc với 1 ly nước đầy
Nội dung Y tế Được Kiểm Duyệt
Dược sĩ Đại học Ngô Kim ThúyGiảng viên Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu
Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược Huế. Từng tham gia nghiên cứu khoa học đề tài về Dược liệu. Nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Nguồn dữ liệu: nhathuoclongchau