Bột rau xanh Meisen Aojiru Toyo Shinyaku bổ sung lợi khuẩn, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa (60 gói x 3g)

Câu trả lời là ĐƯỢC. Nhưng bạn cần uống cách nhau 30 phút cho mỗi loại. Ngoài ra bạn cũng nên tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cũng như không xảy ra các tác dụng ngoài mong muốn.

Người trưởng thành không ăn đủ rau củ quả do không thích rau hoặc không có thời gian chuẩn bị. Những người do không ăn rau mà bị táo bón. Cơ thể trong tình trạng thiếu hụt chất xơ, vitamin và khoáng chất. Muốn tăng cường lượng rau vào chế độ ăn uống. Phụ nữ có thai hay cho con bú cần bổ sung chất xơ, chất sắt và khoáng chất.

Bột rau xanh bổ sung chất xơ Meisen Aojiru có những tác dụng chính như: Bổ sung chất xơ hòa tan (Fructooligosaccharide) giúp nhuận tràng, giúp làm mềm phân, hỗ trợ điều trị táo bón. Giúp hệ vi sinh vật có lợi phát triển, tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng. Bổ sung các dưỡng chất thiết yếu khác có lợi cho sức khỏe như vitamin nhóm B, C, E, axit folic, sắt, canxi, chất chống oxy hóa... Kích thích nhu động ruột, giúp đẩy nhanh chất thải ra ngoài. Hỗ trợ chức năng đường ruột.

Bổ sung chất xơ. Uống nhiều nước. Xoa bóp bụng. Vận động cơ thể trước khi đi đại tiện, đi đại tiện đúng tư thế. Xả nước ấm vào hậu môn. Dùng thuốc hoặc thực phẩm chức năng hỗ trợ.

Khi bị táo bón, bạn nên sử dụng các loại thực phẩm cung cấp nhiều chất xơ như: Đu đủ, quả bơ, bắp cải, các loại quả mọng, nước chanh ấm pha muối, bánh mì ngũ cốc, chuối, táo...