Sữa tăng cân Appeton Weight Gain hương Vani giúp tăng cân hiệu quả và khỏe mạnh (450g)

Đạm trong sữa Appeton Weight Gain được cho là dễ tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn đạm whey bởi một số yếu tố sau:Cấu trúc phân tử khác biệt, giúp nó trở thành một nguồn protein dễ tiêu hóa hơn.Hàm lượng amino acid có trong protein phù hợp giúp cơ thể phát triển và tăng cân một cách lành mạnh.Hàm lượng protein và nutrient không tăng tỉ lệ pha loãng.Cơ thể tiêu hóa đạm trong sữa Appeton Weight Gain một cách dần dần, giúp cơ thể có thời gian để hấp thụ hiệu quả lượng đạm đưa vào cơ thể mà không cần phải tiêu hóa lượng lớn đạm một lúc.

Nên uống 2 - 3 ly sữa Appeton Weight Gain mỗi ngày sau các bữa ăn chính, khoảng từ 1 - 2 tiếng. Tránh uống sữa này trước bữa ăn để tránh cảm giác no, làm giảm khả năng tiêu thụ đủ chất dinh dưỡng từ bữa ăn chính.

Dựa trên các khuyến nghị từ nhà sản xuất, thời gian sử dụng sữa Appeton Weight Gain để đạt được kết quả tốt nhất thường là 2 tháng. Nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng mức tăng cân trung bình ở cả nam và nữ là 2kg sau khi dùng Appeton Weight Gain 3 lần một ngày, ngoài bữa ăn thông thường trong 2 tháng.

Pha sữa theo liều lượng hướng dẫn trên hộp sữa. Pha 40 - 50g sữa (tương đương với 3,5 đến 4 muỗng) với 300ml nước ấm. Nên dùng ngay sau khi pha để đảm bảo chất lượng và hương vị tốt nhất.

Để tăng cân hiệu quả khi sử dụng sữa Appeton Weight Gain, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống và luyện tập được kết hợp một cách khoa học:Chế độ ăn uống: Đảm bảo bạn tiêu thụ đủ chất bằng việc ăn các bữa chính đầy đủ và cân đối. Đặc biệt, cung cấp đủ protein, chất béo và carbohydrate cần thiết, cùng với các loại rau, trái cây và các chất chống oxy hóa.Tập luyện: Để cơ bắp phát triển và cơ thể tăng cân một cách lành mạnh, cần kết hợp với luyện tập thể thao, đặc biệt là các bài tập tập trọng tải để kích thích sự phát triển của cơ bắp. Yếu tố này còn giúp sữa Appeton Weight Gain phát huy hiệu quả hơn.