Câu hỏi 03:59 11/01/2020
Bác sĩ cho em hỏi mang thai bao nhiêu tuần có thể bổ sung canxi ạ?
Nguyễn Thị Hiền
11/01/2020
Bạn Yến thân mến! - Ở phụ nữ mang thai, calci đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hình thành nên xương, răng và đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi. Trong suốt thai kỳ, nhu cầu calci tăng lên khoảng 800mg/ngày đến 1.500mg/ngày và hàm lượng calci bổ sung vào cơ thể không được vượt quá 2.500mg/ngày để tránh quá liều, gây tăng calci máu. - Bạn có thể bắt đầu bổ sung calci ngay từ những tháng đầu cho đến suốt thai kỳ. - Ngoài ra calci có thể được cung cấp thông qua bữa ăn hàng ngày với một số loại thực phẩm như: Các món hải sản (gồm tôm cua tép nhỏ, sò, cá), các loại rau: rau diếp, bắp cải, cải xoăn, cần tây và thường, cơ thể chúng ta chỉ hấp thu khoảng 20% lượng calci qua thức ăn. Chúc bạn sức khoẻ! Bác sĩ Nguyễn Thị Hiền.
Nguồn: icnm
Câu hỏi liên quan
- Em chào bác sỹ. vkck e lấy nhau đk hơn 7 tháng rồi đang mong con nhưng chưa có. cck của e từ 31 đến 35 ngày. mấy tháng trước e có kiểm tra nội tiết ở bên mình kết quả bình thường nhưng siêu âm ở ngày thứ 14 chu kỳ kết quả buồng trừng trái 11 nang, phải đa nang. bác sỹ cho e hỏi như thế có phải e đang bị hội chứng đa nang ko ạ. e muốn kiểm tra sự phát triển của trứng nên làm những kiểm tra gì ạ. mong bác sỹ tư vấn. Em cám ơn!
- chào bác sĩ.thứ 3 ngày 10/12/2019 tôi siêu âm mốc 12 tuần.trong giấy hẹn 6 tuần sau siêu âm lại.bác sĩ vui lòng cho tôi hỏi đến ngày bao nhiêu sắp tới là 18 tuần ạ.và mốc 18 tuần thì siêu âm và xét nghiệm những gì.cảm ơn bác sĩ.
- e đang mang thai tuần 37, trước đây khi đầu và giữa thai kỳ e thường xuyên súc miệng bằng listerine và sử dụng thuốc xịt thơm miệng oralan, ko biết có ảnh hưởng gì ko ạ vì giờ e nhớ ra nên khá lo lắng ạ. ko biết có vấn đề gì với thai nhi ko ạ?
- Con chào bác sĩ ạ. Con cũng hay khám ở medlatec Bác sĩ cho con hỏi là bé nhà con hiện giờ đã được 18 tháng tuổi. Nhưng bé có hiện tượng ăn xong, bị ho là nôn hết thức ăn ra. Bình thường bé chỉ ăn cháo xay nhuyễn, cứ khi ăn gì cứng vào cũng bị ho và nôn ra. Bé 18 tháng rồi nhưng vẫn ăn cháo, chưa ăn được cơm. Bé phát triển cân nặng bình thường ạ. Con tính đến nay bé đã bị như vậy hơn 6 tháng rồi. 6 tháng này bé cứ ăn xong, mà ho là bị nôn ra hết, cách 1-2 ngày lại bị một lần. Nhìn con như vậy em rất thương. Em đưa con đi khám ở bệnh viện tỉnh, bác sĩ chẩn đoán trào ngược dạ dày, cho thuốc về uống được 2 tuần nhưng vẫn không khỏi. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp con với ạ