Câu hỏi 14:28 23/10/2021

Bác sĩ ơi, cháu dạo này stress vì việc học lắm học online mà chả hiểu gì nên là cháu stress lắm. Mấy hôm nay cháu thấy chóng mặt không biết là có cách nào chữa được không ạ?

Chào em, em nên thư giãn, ăn uống ngủ nghỉ để lấy lại tinh thần rồi bắt đầu học tập lại sẽ tốt hơn. Có thể uống bổ sung thêm omega369 để tốt cho mắt, não. Ăn uống ngủ nghỉ điều độ em nhé, ngoài ra không nên chỉ học mà nên vận động, hoạt động thể thao thư giãn nữa em nhé.