Câu hỏi 07:44 30/09/2014

Bác sỹ có thể giúp em phân biệt nang noãn không phát triển và buồng trứng đa nang được ko ạ? Em đi siêu âm ngày 12 và 15 của CK thì nang noãn của em chỉ 10*10mm. Bác sỹ theo dõi bảo e bị đa nang nhưng trên hình ảnh siêu âm e ko thấy nhiều nang (BTĐN có > 10 nang kích thước dưới 10 mm). Em đang ko rõ mình thuộc trường hợp nào. Bác sỹ theo dõi bảo em ngày đầu CK của kì sau đến theo dõi để uống thuốc kích trứng. Em ko muốn uống thuốc lắm vì sợ quá kích. Bác sỹ cho em hỏi em phải bổ sung, tập luyện ra sao để cải thiện trứng ?. Ăn bổ sung chuối tiêu, sầu riêng có tốt cho trứng ko ạ. Em cảm ơn bsy.

Chào bạn Thu Hà,* Hình ảnh buồng trứng đa nang trên siêu âm có các dấu hiệu sau: - Buồng trứng tăng kích thước; - Nhu mô buồng trứng tăng âm; - Có nhiều nang nhỏ dọc theo mép buồng trứng > 10 nang, các nang này có kích thước đồng đều nhau < 10mm như chuỗi vòng đeo cổ. Tuy nhiên, để chẩn đoán buồng trứng đa nang hay không còn phải dựa vào kết quả xét nghiệm nội tiết. * Hình ảnh buồng trứng có nang noãn không phát triển: - Kích thước buồng trứng bình thường; - Nhu mô buồng trứng bình thường; - Có 1 đến vài nang nhỏ (dưới 10 nang), các nang không đồng đều về kích thước, có nang 8mm, có nang 10mm, nhưng không có nang nào vượt trội > 10mm. Tuy nhiên, cần siêu âm ít nhất 2-3 lần trong 1 chu kỳ thì mới có thể đánh giá được chất lượng nang noãn và theo dõi trong 2-3 chu kỳ tiếp theo. Trường hợp của bạn, buồng trứng có > 10 nang, các nang có kích thước < 10mm, có thể nghi ngờ buồng trứng đa nang. Bạn vẫn nên đến gặp bác sỹ chuyên khoa để được hỗ trợ tư vấn. Để cải thiện chất lượng nang noãn bạn nên: - Nên ăn uống đầy đủ, cân bằng chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh, trái cây, đảm bảo đầy đủ lượng vitamin và khoáng chất. Ăn cân bằng các chất đường, bột, đạm, chất béo; - Bổ sung sắt và acid folic; - Uống nhiều nước; - Kkông nên sử dụng các thực phẩm chứa nhiều cafein, không dùng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích; - Tránh căng thẳng, stress kéo dài; - Tập thể dục. Chúc bạn hạnh phúc. Bác sỹ chuyên Khoa Sản