Câu hỏi 05:05 29/09/2024

Chào bác sĩ e đang gặp phải tình trạng: Khô mắt, đau mắt, đâu hốc mắt. Trong vòng 3 ngày trở lại đây e hay bị giựt mắt trái Trước e có đi khám bị loạn thị 0.5 độ. E có thói quen Thức khuya xem điện thoại đến nữa đêm và sử dụng điện thoại khi vừa ngủ dậy vào buổi sáng. Bác Sĩ cho e lời khuyên với ạ, e cảm ơn!!

Chào bạn, tình trạng khô và đau mắt của bạn là vì mắt bị quá tải do phải hoạt động nhiều trong môi trường không thích hợp. Bác sĩ khuyên bạn nên tránh thức khuya, đi ngủ đúng giờ để mắt và cơ thể được nghỉ ngơi, hạn chế thời gian sử dụng điện thoại trong ngày và chỉ sử dụng trong môi trường đầy đủ ảnh sáng, giữ khoảng cách từ mắt đến điện thoại, tránh làm mắt quá tải và có thể làm nặng thêm các tật khúc xạ của mắt. Bạn có thể sử dụng thêm các dung dịch vệ sinh và nuôi dưỡng mắt. Nếu tình trạng khô và đau mắt còn tiếp tục kéo dài hoặc xuất hiện các triệu chứng khác như sưng đỏ mắt, chảy mủ, bạn nên tới chuyên khoa mắt để được thăm khám đầy đủ.