Câu hỏi của bạn

Chào bác sĩ em có ám ảnh về bệnh dại thời gian 4 tháng em bị mèo cào nhưng hiện tại mèo vẫn sống nên em không tiêm phòng. Nhưng từ việc đó suốt 1 tháng nay em luôn ám ảnh sợ mình bị bệnh luôn nghĩ rằng những lần tiếp xúc khác với mèo (dù không bị cào hay cắn) cũng có thể gây bệnh. Những suy nghĩ tiêu cực gần đây khiến em vô cùng mệt mỏi em cứ suy nghĩ về việc mình sẽ chết và để lại tất cả người thân khiến em khóc liên tục có cách nào khắc phục tình trạng này không ạ