chào bs. e vừa sanh mổ được 12 ngày và cho bé bú mẹ. hôm nay e ăn 1cái bánh flan với 1 ít cà phê đen và 2 miếng rau câu cà phê. ko biết có sao ko thưa bs, e cho bé bú mẹ ạ?

Bạn thân mến! Sau sinh, đặc biệt sinh mổ, cơ thể người phụ nữ cần nhiều năng lượng và thời gian nghỉ ngơi, để đảm bảo và hồi phục sức khoẻ và có nhiều sữa. Bạn ăn uống đủ chất, tăng lượng thực phẩm, giàu dinh dưỡng đặc biệt là đạm, vitamin, hoa quả rau xanh. Không nên sử dụng các thực phẩm không an toàn và chất kích thích như đồ ăn nhanh, cafe... Chúc bạn sức khoẻ! Bác sĩ Nguyễn Thị Hiền.