Câu hỏi 12:30 04/12/2019

cho con hỏi là người lớn có phơi nắng được không ạ? Và nên phơi nắng lúc mấy giờ , phơi nắng có tác dụng thế nào đối với cơ thể ạ?

H

Hoàng Thị Lành

05/12/2019

Chào bạn, người lớn cũng có thể phơi nắng. Thời gian phơi nắng nên trước 9h sáng. Tác dụng của phơi nắng là biến tiền vitamin D trong cơ thể thành vitamin D, giúp hấp thụ, vận chuyển canxi tốt hơn . Thân mến.

Tổng Quát

Nguồn: edoctor

Câu hỏi liên quan

(*) Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn chính xác cho tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.