Con luôn lo sợ và stress về những việc làm của bản thân, con sợ bị ghét sợ bị nói xấu. Con sợ những gì mình nói với bạn bè sẽ lộ ra ngoài và người trong câu chuyện con nói sẽ ghét con, rồi mọi người…

Nội dung câu hỏi

Con luôn lo sợ và stress về những việc làm của bản thân, con sợ bị ghét sợ bị nói xấu. Con sợ những gì mình nói với bạn bè sẽ lộ ra ngoài và người trong câu chuyện con nói sẽ ghét con, rồi mọi người xung quanh sẽ đánh giá và nói xấu con

Bác sĩ tư vấn

Đã trả lời

BS HỒ MINH TÂM

Bác sĩ tư vấn · 24/12/2024

Chào em.

Hiện tại em có thể quá lo lắng, em cởi mở với mọi người, cũng không ai đánh giá em này kia nên yên tâm. Cố gắng thay đổi tự tin hơn. Em thấy em làm đúng, làm tốt sẽ ổn. Nếu không cải thiện nên gặp bác sĩ tâm lý em

Bác sĩ HỒ MINH TÂM đã trả lời 345 câu hỏi

Chuyên khoa:Tổng Quát

Nguồn: ivie.vn

Chia sẻ:Zalo Facebook

Cùng bác sĩ tư vấn

Câu trả lời khác của BS HỒ MINH TÂM

bác sỹ xem hộ e có bị vẫn đề gì về xương khớp không ạ có triệu chứng đau ở lưng dưới và mông ạCơ Xương Khớp · 01/04/2026 Tôi bị bệnh gút đã phát hiện bệnh hồi 26 tuổi đến bây giờ , tôi có sd thuốc nam có tác dụng giảm đau mỗi chỗ sưng lên , nhưng song song với đó tôi kiêng bia, kiêng đồ nhiều đạm nhưng vẫn uống rượu và ăn đồ ăn bthg . Gần đây tôi k uống rượu và kiêng nhưng tình trạng ngày càng nặng hơn và các khớp cổ chân và ngón tay , ngón chân đều sưng phù lên và chứa dịch bên trong , gây bất tiện cho công vc và di chuyển rất đau. Tôi từng đi phẫu thuật hút dịch đầu gối ngón tay và ngón chân . Thưa bác sĩ tôi biết là bệnh này k thể chữa đc nhưng bsi có biết làm cách nào để đỡ tình trạng này không , họ hàng tôi có ng bị bệnh gút đã nặng đến mức chèn xương khớp và phải tháo khớp tay … (Thuốc nam tôi sd dạng bột có tdung giảm đau và giảm sưng tấy nếu nhẹ còn nặng thì chỉ giúp giảm đau )Nhi Khoa · 26/03/2026 Thưa bác sĩ e vs đối tượng ms 16t và đã quan hệ tình dục, trc đó e vs bạn đấy đã đeo bao cẩn thận và uống thuốc tránh thai r ạ , nhưng 2 đứa vẫn chưa kiểm tra sức khỏe xem có bị bệnh liên quan tới tình dục nào không ạ, e đang thấy khá lo lắng vì đây là lần đầu của 2 đứa nên kbt nó đã ổn chưa ạ? Và 1 câu hỏi nữa là QHTD tuổi này có cần phải dùng cả thuốc tránh thai song song với bcs k ạ? Mong bác sĩ giải đáp giúp emTổng Quát · 23/03/2026

Xem tất cả 345 câu trả lời →

Câu hỏi liên quan

16 câu hỏi

dạ chào bác sĩ. con là học sinh lớp 12. mỗi lần stress chuyện học tập, con sẽ có xu hướng làm đau bản thân. thỉnh thoảng con cũng có nghĩ đến chuyện tự sát. con nên làm sao để có thể lạc quan hơn ạ? con cảm ơn!16/10/2021 Chào bác sĩ ạ , hồi năm cấp 2 khoảng 13 e bắt đầu có những hành động như rạch tay hay tự làm tổn thương thể xác mình bằng những vật nhọn . Ngoài ra còn có những suy nghĩ như bị tai nạn , bị đâm , bị thương nặng . Khi làm và suy nghĩ những điều đó e cảm thấy bản thân mình rất thoả mãn. Mỗi tối trước khi đi ngủ e luôn nghĩ về những tai nạn đó . Hoặc cả khi trong giấc mơ e thấy mình gặp tại nạn và khi tỉnh dậy thì e thấy rất thích ạ . Đôi khi e cảm thấy như cô lập với thế giới xung quanh, khó giao tiếp và luôn nghĩ mình không xứng với mọi người . Thỉnh thoảng e cũng có nghĩ đến việc tự tử hay bất giác thôi thúc e cầm dao và đâm mình .Nếu như ai đó đối xử không tốt với em thì em luôn có suy nghĩ sẽ đánh hoặc làm gì đó tổn thương nặng đến họ , từ đó e cảm thấy đỡ cơn giận của mình hơn. E cũng hay bị tim đập nhanh mà không rõ lý do , lúc đó rất mệt ạ. Nhiều lúc nhìn thấy một căn bệnh như covid chẳng hạn , e tự nhiên lo lắng , nghĩ nhiều rồi bắt đầu sợ hãi. Tình trạng đó kéo dài đến nay và mỗi khi e làm những điều trên thì e như giải toả được áp lực hơn . E cũng hay suy nghĩ rồi ảo tưởng những điều viễn vông nữa ạ.29/09/2021 Bác sĩ ơi em muốn hỏi chút là tình hình em kiểu như không thích tiếp xúc với mọi người và gần như cắt đứt liên lạc với bạn bè. Nhiều lúc còn có cảm giác rất ghét người và hay nổi cáu nếu không muốn nói chuyện với ai đó. Khi ở nơi quá đông người thì e có cảm giác mất cả phương hướng và hoảng loạn. Vậy có phải tâm lý em có vấn đề gì không ạ bác sĩ?06/04/2021 Em 27 tuổi. Giới tính nữ. Bác sĩ cho em hỏi em hay cười một mình, cười vô lý, cười chuyện riêng bất kể có người hay không có người, cười bất giác không kiểm soát được dù hoàn cảnh bên ngoài không phù hợp có sao không? có phải bệnh không? có cần chữa trị và uống thuốc không? vì em sợ lỡ có ai thấy em sẽ bị hiểu lầm. cám ơn bác sĩ 😔25/09/2021 Dạ cho con hỏi bác sĩ những dấu hiệu của con có phải bị trầm cảm ko ạ ? Con dạo này tâm lý ko đc ổn hay khóc suy nghĩ linh tinh , mệt mỏi chán nản tất cả mọi việc , tim đập nhanh . Ko tập trung tốt cho cv , nhiều lần xảy ra chuyện con hay tự hành hạ bản thân ạ ,04/10/2022 con là nữ năm nay con 12t dạo này con cảm thấy trong người khó chịu bực tức mặc dù không có chuyện gì xảy ra,cáu gắt,mỗi khi tức giận thì luôn muốn làm đau bản thân mình hoặc khi nói chuyện với những người xung quanh thì con cũng rất dễ bực tức giống như muốn bóp chết người đó.Và con luôn có suy nghĩ là mình nên chết đi thay vì sống,mình ko nên sống nữa,mình cũng sắp chết rồi nhanh thôi! mong bác sĩ trả lời câu hỏi của con04/04/2022 Năm nay em 14 tuổi em hiện tại đã nghỉ học em bị bạo lực học đường và bạo lực ngôn từ 3 năm em đi học cấp 2 đến khi em nghỉ học ở nhà thì em lại ám ảnh chuyện em bị bạn bè đánh và chửi em rất sợ em có ý định 44 rất nhiều lần thì tâm trí em cs sao kh22/01/2025 Em cần tư vấn tâm lý và biết được em đang bị gì ạ😓nhà em nghèo nên em không đi khám được và cũng không thể, lúc nhỏ em trải qua nhiều biến cố nên có lẽ đầu óc em không bình thường và hay suy nghĩ tiêu cực. Em hay nghĩ về việc làm đau người khác và tệ hơn là giết người, em có self harm chán ghét bản thân em, em dần cảm thấy mình chán ghét bạn bè và người thân trong gia đình, em cũng nghĩ về việc liệu có sống qua 18 không, em trở nên lười biếng và không có cảm giác hứng thú với những gì mình thích nữa và em luôn cảm thấy chán nản...có khá nhiều vấn đề nhưng vì bị giới hạn chữ nên em dừng đây. Xin bác sĩ tư vấn cho em về vấn đề em đang gặp phải ạ24/11/2024 Bác sĩ ơi dạo này em bị lo âu nhiều, stress, mất ngủ và không thể tập trung được do trải qua một biến cố lớn. Hầu như lúc nào em cũng tự trách mình và cảm thấy sợ hãi khi bị mọi người phán xét. Em nên làm gì ạ?30/07/2025 Chào bác sĩ, Con em nay gần 4 tuổi, bé gái. Sức khỏe bé bình thường nhưng có điều bé thường xuyên tưởng tượng trong đầu những câu chuyện không xảy ở hiện tại (ví dụ như bé nghỉ giãn cách ở nhà vài tháng nay nhưng thường kể chuyện đi học, gặp bạn này, bạn kia, đến nhà bạn nọ, nấu cho bạn ăn,.. thậm chí nói gặp những cô mà tên lạ hoắc (năm ngoái bé học 2 cô có tên khác). Có những bài hát em dạy bé rất lâu, lúc dạy thì bé không học, cũng không hát cùng, mà nay thỉnh thoảng lại hát vài câu, vài từ trong các bài đó. Bình thường, bé cất đồ vật nhưng không nhớ để ở đâu. Bé kể chuyện có đầu có đuôi đàng hoàng và câu chuyện gần như không có hồi kết. Hồi mang thai em có cho bé nghe nhạc Mozart, có đọc sách và trò chuyện. Không biết con em nó có bị làm sao không ạ? Và em cần phải giúp bé thế nào ạ? Em cảm ơn bác sĩ rất nhiều.12/08/2021 Nữ 20tuổi Gần đây em nhận ra mình hay nghe những âm thanh mọi người nói chuyện trong khi mọi người k ai nói cả Khi nói ra câu gì thì những hình ảnh giọng nói của mọi người hiện lên đâm vào em theo hướng tiêu cực trong khi mọi thứ không có thật . 23/02/2022 Dạ triệu chứng của con là bao gồm: - Không nhớ được mặt của ai cả - Nói câu trước, câu sau hỏi đối phương mình vừa nói gì - Đọc chữ rất khó, khó nhớ từ và phải đọc đi đọc lại nhiều lần mới hiểu. - Ngôn từ bị đứt quản, không biết biểu đạt chữ tiếp theo như nào, câu nói rời rạc không nghĩa - Vô thức làm một điều gì đó nhưng bản thân không nhớ đc bản thân đã làm khi nào (Bf của con đã xác nhận r, nhưng con vẫn ko nhớ con đã từng làm nó vì chả có một ký ức nào tồn tại cả) - ký ức chuyện mới vừa xảy ra con cũng không nhớ đc, phải suy nghĩ căng não lên mới nhớ đc một chút (Giờ ai lừa con con cũng tin là thật luôn ấy, vì không biết bản thân có nhớ nhầm hay ko nên con cũng phó mặt cho số phận) - Khó tập trung - Rối loạn ngôn từ và sắp xếp từ ngữ - Đôi lúc sẽ mất khống chế cảm xúc và hành động nên dẫn đến 44 (Nhưng bất thành) - Quên tên chính mình, quên cách đọc - Mắt kém đi và bị rất nhiều vấn đề về dạ dày - Khả năng nghe kém đi, nếu không tập trung nghe đối phương nói sẽ không hiểu họ nói gì Tình trạng này đã kéo dài gần 1 tháng r ạ 🥹 NOTE: Con trước đây bị trầm cảm time dài và nhiều lần tái phát ạ (Con còn có cả rối loạn lo âu, rối loạn cảm xúc, rối loạn hành vi, chứng sợ xã hội,...) 😦15/06/2024 Em cảm giác lạc lõng cô đơn trong chính gia đình của mình bố mẹ em thì là người không hiểu biết nhiều không hiểu được tâm lý của con cái muốn gì , mẹ e lúc nào cũng chửi con cái nói những lời gây tổn thương, nhiều lúc em bị ức chế tâm lý khóc e nhìn bố mẹ người ta cảm giác ghen tị họ hiểu con cái28/07/2024 Cháu có 1 người em , em ý là nữ 17 tuổi, dạo gần đâu cháu thấy em ý có biểu hiện bất thường trên cổ tay em ý đầy vết sẹo và vết thương, em ý chỉ thích ở 1 mình trong căn phòng tối , không nói chuyện với ai và gia đình bạn bè , mỗi lần có ai giơ tay lên là em ý luôn giật mình có phải ứng lấy tay che lại và sợ , còn lúc đi học ở trên lớp em ý hay ngủ và không tiếp xúc hay nói chuyện với ai như người bị tự kỷ và có lúc em ý sợ đi học nữa ạ17/10/2024 Dạ con chào bác sĩ ạ, con năm nay 23 tuổi, độ 2 năm trở lại khi nói chuyện con cứ căng thẳng k dám nhìn thẳng đối phương và đầu có bị giật khi nói chuyện, tay con thì khi đưa đồ cho người khác cũng run lẩy bẩy mặc dù con không có sợ sệt gì trong tình huống đó. Thỉnh thoảnh khi ở 1 mình mà con đưa tay ra lấy đồ cũng run tay nhưng lặp lại thì không sao. Việc tay run không kiểm soát trước mặt người khác khiến con rất xấu hổ và khôg muốn người khác nhìn thấy. Mong bác sĩ cho con lời khuyên ạ12/10/2024 cháu luôn có cảm giác tuyệt vọng và buồn bã đối với cuộc sống. Cháu có suy nghĩ đến việc tự tử, luôn cảm thấy bản thân là một người tồi tệ, vô dụng, ích kỉ, và không đáng sống. Bố mẹ cháu thường xuyên cãi nhau, cháu nghĩ là do mình và nếu bản thân chết thì mọi chuyện sẽ tốt hơn. Cháu ngủ nhiều hơn bình thường, hay khóc khi nghĩ đến những vấn đề mà mọi người xung quanh coi nó là chuyện bình thường20/02/2024