Câu hỏi 04:34 02/03/2022

Em đã tiêm 2 mũi vaccine covid pfizer, đây giờ em đang là F0 và điều trị tại nhà, em cảm thấy đau đầu, sốt, khó thở, em nên làm gì tiếp? có nên kiêng cữ hoặc bổ sung những gì không ạ?

Chào bạn, hiện tại Sp02 của bạn bao nhiêu? Bạn khó thở hay ngạt mũi? Nếu SP02 của bạn <96% thì bạn nên đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được hỗ trợ nha. Ngoài ra bạn nên ăn đủ chất dinh dưỡng, bổ sung thêm vitamin qua hoa quả. Kể cả khi có mất giảm vị giác, khứu giác cũng cố gắng ăn đủ bữa. Mỗi ngày uống khoảng 1500-2000ml nước. Xúc họng nước muối nhạt ngày ít nhất 3 lần sáng trưa tối, sát khuẩn tay thường xuyên, hạn chế cho tay lên mũi miệng, tập thở hàng ngày theo video hướng dẫn, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 15 phút. Mở cửa sổ hoặc cửa lớn để phòng thông thoáng, sát khuẩn bề mặt bàn ghế tay nắm cửa, điện thoại bằng cồn 70 hoặc dung dịch sát khuẩn. Nếu cần hỗ trợ gì thì liên hệ chat trực tiếp với bác sĩ edoctor hoặc y tế phường để được tư vấn cụ thể nha. Chúc bạn mau khỏe!