Em thật sự muốn kết thúc cuộc sống này , có vẻ nghe khá là ngu ngốc , nhưng thật sự em không thể chịu đựng được cái cảnh ngày nào cũng phải gồng mình lên , đôi lúc em muốn tìm một người nào đó để lắn…

Nội dung câu hỏi

Em thật sự muốn kết thúc cuộc sống này , có vẻ nghe khá là ngu ngốc , nhưng thật sự em không thể chịu đựng được cái cảnh ngày nào cũng phải gồng mình lên , đôi lúc em muốn tìm một người nào đó để lắng nghe những câu chuyện của em , em thường hay cười vu vơ và cũng thường xuyên nổi nóng dù không có lí do gì ...

Bác sĩ tư vấn

Đã trả lời

ThsBSNT Lê Thị Phương Thảo

Bác sĩ tư vấn · 28/04/2022

ko việc gì phải kết thúc cuộc sống khi có rất nhiều cách để vượt qua cảm giác này em ạ. Em hãy đky khám online để đc bs khám kỹ và tư vấn cách kiểm soát cảm xúc cho mình

Bác sĩ Lê Thị Phương Thảo đã trả lời 29 câu hỏi

Chuyên khoa:Tổng Quát

Nguồn: ivie.vn

Chia sẻ:Zalo Facebook

Cùng bác sĩ tư vấn

Câu trả lời khác của ThsBSNT Lê Thị Phương Thảo

Em chào bác sĩ ạ, em đang là học sinh lớp 12. Dạo gần đây em đang tự nghi ngờ bản thân với các triệu chứng tâm lý, trước đây thì em chỉ nghĩ mình bị rối loạn lo âu thôi. nhưng càng lớn thì em càng cảm thấy bản thân không được ổn định. em không thể tập trung nổi vào một bài học hay những gì mà em cần làm, em thường xuyên trì hoãn dù biết nó rất rất quan trọng. em cực kì dễ cáu kỉnh, đầu không bao giờ là không ngừng nghĩ cả những thứ tồi tệ hay gì đó. hay có những lúc em đang rất vui vẻ mà tự nhiên trong lòng xuất hiện cảm giác muốn chết. em cũng thường xuyên bị chiếm đắm vào những kỉ niệm trong quá khứ và quên luôn thời gian ở hiện tại. Em không thể tập trung vào những bài giảng trên trường hay ở trên lớp tới mức mà bây giờ lỗ hổng kiến thức của em rất nặng. Em đang nghi ngờ rằng bản thân bị tăng động giảm chú ý, có thể tư vấn cho em được không ạ chứ em bế tắc lắm rồi ấyNhi Khoa · 27/05/2025 Etrai e bị bệnh loạn thần cấp nhất thời vs chiệu chứng của tâm thần phân liệt đã điều trị thuốc đc 1 năm , hiện tình trạng sức khoẻ bt không bị ảo thanh ảo giác . Và đang uống thuốc risperdal 2mg , manzura 7,5, cểcozin đc tầm 3-4 tháng nay , vậy khi nào đc giảm thuốc và bệnh có trị đc dứt điểm không ạ ,Tổng Quát · 13/12/2022 Chào bác sĩ! Hiện tại e đang có 2 con nhỏ.bé lớn nhà e năm nay 2tuổi.đang đi học mẫu giáo lớp mầm.bé út nhà e vừa được hơn 1 tháng.ck e đi làm xa và dạo này rất hay xảy ra mâu thuẫn cãi vã.đỉnh điểm có 1 số việc khiến e nghi ngờ và không còn tin tưởng.e có noi chuyện với chồng nhưng k được sự đồng cảm mà ngược lại là trách móc chửi bới e.cô e như rác rưởi không được tích sự gì.e đã suy nghĩ và khóc rất nhiều.cảm giác không có ai bên cạnh để lắng nghe chia sẻ.thời gian này e có suy nghĩ rất tiêu cực.e k muốn sống nữa nhưng cứ nhìn thấy các con là lại rơi nước mắt.e thật sự không muốn làm hại con.nhưng cứ 1 mình là e lại bắt đầu có những suy nghĩ điên rồ.kính mong các bác sĩ giúp em vớiNhi Khoa · 22/10/2022

Xem tất cả 29 câu trả lời →

Câu hỏi liên quan

16 câu hỏi

em có tâm lý bất ổn , lúc bình thường , lúc thì trầm lặng (bất kì ai chạm vào em đều nổi giận) , lúc thì vui vẻ quá mức ( cười , nói , hành động đều phấn khích quá mức ) , lúc thì đầu óc trống rỗng ( có suy nghĩ về cái chết và muốn thực hiện ) , không gặp trắc trở trong cuộc sống thường ngày nhiều , nhiều lúc tự nhìn vào gương tự cười hoặc khóc không rõ lí do , cảm xúc có lúc thì vô cùng thờ ơ , lúc lại quan tâm. Trước đây không như thế nhưng 6 tháng trở lại đây bắt đầu xuất hiện tình trạng này , mong các bác sĩ giải đáp ạ29/10/2025 Bác sĩ ơi, em là nữ, 14 tuổi, em cảm thấy cảm xúc của em gần 1 năm nay nó không được ổn định, hay cáu gắt với gia đình nhưng lại rất lễ phép với người ngoài, thậm chí là nói cười vui vẻ, em không muốn về nhà chút nào ạ, em đã xin làm thêm từ sáng đến tối để tránh mặt gia đình, gần đây hầu như đêm nào em cũng khóc, cũng có ý nghĩ tự tử , giờ em đang rất mêt, không hiểu tại sao nữa, và em muốn được dọn ra ở riêng, em cũng từng ở một mình trong thời gian dài, giờ em không muốn gặp ai trong gia đình em nữa16/07/2026 Chào bác sĩ. Em luôn trong tâm trạng ủ rũ và mệt mỏi chán nản đau đầu triền miên. Suy nghĩ tiêu cực hay mất ngủ liên tục và hành hạ bản thân. Luôn sống trong sự sợ hãi và lo âu. Em bị như vậy suốt từ năm lớp 8. Em đã lập gia đình và sinh đc 1bé bây giờ đang bầu bé thứ 2 mà tâm trạng ngày càng đi xuống mất ngủ đến 2.3h sáng mới ngủ. Ngủ không được sâu giấc và hay bị tỉnh. Hay mơ những cảnh cãi nhau đánh nhau. Luôn hiện ra trước mắt cảnh máu hay cảnh dao cắt cứa tay chân. Tình trạng ngủ mơ luôn diễn ra vs tần suất vài lần trong tháng. Vì tâm trạng không vui được nên khuôn mặt hay ủ rũ khiến người khác không ưa nói này nói kia. Em thu mk 1 góc khóc và kích động bản thân luôn tự tát lên mặt mình tới sưng tấy. Và dứt tóc đập đầu. Không muốn tiếp xúc với ai và không biết mở lời bắt đầu câu chuyện như thế nào. Luôn ám ảnh cảnh cãi cọ nhau luôn nhạy cảm với ai nói lớn tiếng vì em nghe kém và luôn sợ sệt mọi người xung quanh. Thật sự em không biết nói với ai để họ tin mình rằng em không như bình thường được. Em thật sự suy sụp. Vậy hiện tượng của em là trường hợp gì vậy ????26/09/2021 chào bác sĩ em thường đặt biệt cáo gắt với ba mẹ đẻ của mình, hơn 3 năm nay em thay đổi hoàn toan từ tính cách đến suy nghĩ, em có thể nói chuyện rất thoải mái với tất cả mọi người trừ ba mẹ em, khi em nói chuyện với họ em sẽ nói ngược lại hoàn toàn những gì mà em nghĩ ví dụ em sẽ nói không nhớ họ trong khi em rất nhớ! em bắt đầu sợ những cuộc gọi từ họ. em không biết phải làm sao. hôn nhân của em không xuất phát từ tình yêu, em buộc phải thôi học khi vừa bước vào đại học năm nhất và giờ em sống ở 1 đất nước khác mọi thứ đối với em bắt đầu từ con số 0, từ cuộc sống công việc em phải học nói học cách giao tiếp học tất cả mọi thứ em cũng đã dần thích nghi nhưng đối với mối quan hệ với ba mẹ em thi ngày càng tệ em khóc rất nhiều, mất ngủ sau những lần lỡ lời làm tỗn thương họ nhưng em thật sự không thể kiềm chế bản thân được mong bác sĩ tư vấn giúp em !09/04/2023 Em thật sự ko biết bệnh của em là nên chọn khoa nào nên en xin chọn đại 1 khoa ạ Mấy tuần vừa rồi e có triệu chứng người mệt mỏi li bì từ sáng tới tối, lúc nặng lúc nhẹ, ho nhẹ, đau họng nhẹ, cách đây 1 tuần e ăn bậy j nên bị đau bụng tiêu chảy rất mệt, uống thuốc xong thì đỡ nhưng tình trạng mệt mỏi lại nặng hơn. Đặc biệt cứ tới tối chuẩn bị đi ngủ nằm tầm 30p thì e lên sốt nhẹ( dưới 38 độ) cỡ 15p thì hết, ngày nào cũng vậy. Thỉnh thoảng em thấy nóng râm ran bụng, tức như nghẹn j ở ngực làm đau buốt sau đầu( trịu chứng của trào ngược, vì e uống gaviscon vào là đỡ) Bệnh trào ngược có ghể gây ra tình trạng mệt mỏi li bì và sốt ngắn về đêm như em không ạ? E thật sự mệt mỏi 😭 vì không thể biết được mình đang bị bệnh gì để bóc thuốc.03/10/2021 cho e hỏi, bé nhà e nay đc 15d. bé ngủ hay rặn, gồng mình đỏ hết cả người. ngủ mơ màng k sâu giấc, thở bụng mạnh. Còn khi ngủ ngon thì thở bình thường ạ. tình trạng như vậy là làm sao ạ,và có cách j để hết tình trạng trên k ạ? chứ thấy bé ngủ ít mà gồng lên ngư vậy, thật sự nhìn rất xót ạ19/09/2019 Em chán quá bác sỹ.Gia đình em có bà chị bị bệnh rối loạn đa nhân cách lên đồng lên cốt điên khùng nói bậy nói bạ khiến gia đình em lục đục em phải bỏ vợ còn con em út của em cũng súyt bị tan nát gia đình vì ghen .khổ nổi gia đình em toàn mê tín dị đoan ,em thì thấp cổ bé họng nói đúng sai gì cũng không ai nghe dù em đã 29 tuổi còn vợ chồng bà chị thứ ba em vợ điên khùng chồng dê xòm dê luôn cả chị tư em mà nói ai cũng nghe ,rồi ruồn rút bên gia đình em .em chán lắm em cũng không dám có vợ nữa tại vợ trước em toàn bị bà chị thứ ba với bà chị dâu đâm thọt,mẹ em thì nóng lên chỉ nghe anh chị hai và anh chị ba dù em bị oan gì em có giải thích cũng không ai nghe cũng không có cơ hội giải thích .em chán quá muốn bỏ nhà đi quá bác sỹ ơi ,em cũng không ham muốn ở đây chút nào hết .Anh hai em thì nghe lời vợ .em ở trong nhà cảm giác bị thừa và giống như con chó vậy .Mẹ em chỉ khi buồn thì mới nói chuyện với em coi em như xọt rác để trút buồn vậy thôi .Em chán lắm không muốn làm gì nữa .Làm gì cũng nghĩ đến mấy chuyện này cũng không có sinh lực để làm .Em chỉ muốn ăn rồi ngủ cho khoẻ không thì bỏ nhà đi thôi .Bác sỹ cho em lời khuyên với.16/10/2021 Chào bác sĩ, em muốn hỏi là dạo này tâm lý em hơi bất ổn hay bực nhọc vô cớ và hay khóc khi nghĩ về những điều mình trải qua, không muốn đi đâu chỉ muốn ở trong phòng tối một mình và hay tự làm đau bản thân bằng việc rạch tay và có suy nghĩ muốn tự tử, và không muốn ăn uống gì hết và hết hứng thú với mọi thứ như trước luôn có suy nghĩ tiêu cực và ngủ không sâu giấc và cảm giác mệt mỏi, muốn được sự quan tâm của người khác, luôn cảm thấy mình vô dụng và muốn chết, hay khóc nhiều vậy thì có phải bị trầm cảm nặng không ạ ? Mong bác sĩ trả lời14/03/2022 Cho em hỏi là khi úp tai xuống gối hoặc thật yên tĩnh e hay nghe thấy tiếng iii còn bình thường k sao nó không ảnh hưởng gì đến cuộc sống k phiền Hà gì nhưng e hơi lo mong bác sĩ giải đáp13/03/2021 Xin chào bác sĩ, tôi nghe nói mỗi người cả cuộc đời chỉ sx ra 20 lít tinh trùng, nếu hết thì sẽ k qhe đc nữa, như vậy có đúng không?31/01/2016 Chào bác sĩ, em có kết quả xét nghiệm về virut hpv tuyp 18, giờ em muốn làm lại xét nghiệm xem có thật sự đúng kết quả là như vậy không ạ10/06/2020 Dạ bác sĩ cho e xin lời khuyên ạ, em hay bị kiểu dồn nén cảm xúc, khi ai đó tổn thương về tâm lý của e thì e thường chọn nhẫn nhịn và dồn nén nó, và e cũng không muốn tổn thương người khác. Đến khi mà e chịu đựng không nổi nữa thì lúc đó e khóc rất nhiều, em vừa khóc vừa run mà tim cũng có phần hơi đánh trống ngực, lần nào em cũng như vậy, e không bao giờ giải toả được sự bực tức và vết thương tâm lý được liền, em cứ dồn nén đến khi nó quá đầy thì e lại cứ khóc một trận to lên. Em muốn xin cách khắc phục ạ09/10/2021 Em 27 tuổi. Giới tính nữ. Bác sĩ cho em hỏi em hay cười một mình, cười vô lý, cười chuyện riêng bất kể có người hay không có người, cười bất giác không kiểm soát được dù hoàn cảnh bên ngoài không phù hợp có sao không? có phải bệnh không? có cần chữa trị và uống thuốc không? vì em sợ lỡ có ai thấy em sẽ bị hiểu lầm. cám ơn bác sĩ 😔25/09/2021 Chào bác sĩ ạ. Từ rất lâu rồi em luôn bị dối loạn giấc ngủ, hay cáu, buồn vô cớ, có lúc thèm ăn có lúc chán ăn. Lúc nào cũng trong tình trạng sợ tất cả mọi thứ, em luôn tự ti về bản thân. Em không chia sẻ những chuyện buồn của mình cho bất kì ai mặc dù trong lòng em rất muốn. Em luôn sợ người khác nhìn thấy mặt tiêu cực của mình. Mong bác sĩ sẽ tư vấn giúp em18/12/2021 Em 14 tuổi. Gần đây em thường xuyên căng thẳng, dễ nóng giận và cảm thấy khó kiểm soát cảm xúc. Em ngủ không đủ trong thời gian dài,trước kia do bản thân;nhưng giờ thay đổi trong 3 tháng hè,thì hay bị người nhà đánh thức lúc 4 giờ sáng dẫn đến mệt mỏi và bức tức kéo dài.Đồng thời,do chịu đựng lời nói,hành động mắng,chửi,xúc phạm ,đánh của người nhà từ nhỏ đến bây giờ,nên em dần nãy sinh thái độ và hay cãi vã lại. Nhưng hôm nay, khi xảy ra xung đột với người nhà, sau khi bị đánh em đã mất kiểm soát và phản ứng lại quá mức bằng hành động. Sau đó em rất hối hận và lo rằng tâm lý của mình đang có vấn đề. Em muốn được bác sĩ đánh giá và tư vấn.04/08/2026 Chào bác sỹ, em muốn tư vấn về tình trạng dễ bị kích động của em. Lúc nào em cũng thấy trống rỗng vs lo âu, chán ăn, khó ngủ. Em cũng hay bồn chồn nhất là lúc phải tiếp xúc người khác. Đỉnh điểm hôm nay em đã cố gắng ăn bát cháo thiu. Mẹ em ngăn cản nhưng em cứ nhất quyết ăn bằng được, xong còn giành giật các thứ, may mẹ em đổ đc. Xong sau đó em tức giận đi lên phòng ngồi 1 lúc mới tỉnh, thoát khỏi trạng thái đấy. Lúc ý em thực sự ko hiểu tại sao em cứ muốn ăn bát cháo đấy. Thực sự bây giờ em rất hoang mang, liệu có phải em bị bệnh tâm lý gì không ạ?13/09/2021