Câu hỏi 03:49 26/09/2019

Mong bác sĩ cho em biết tình trạng của em là thế nàonhé!Tối qua khi em ra khỏi nhà thì em liền bị lạnh,cả người run lên,hai hàm răng dập một.Em vội vàng vào nhà đắp chăn.Một lúc sau em mới hết cảm giác run vì lạnh.đêm em ngủ phải đắp chăn.Em rất lo vì em đang có thai hơn 5 tuần mà bị như vậy không biết ảnh hưởng đến em bé ra sao?mong bs nói thật cho em biết và cho em lời khuyên.Em cảm ơn nhiều ạ!

Bạn Hà thân mến ! Ở giai đoạn đầu thai kỳ, cơ thể mẹ bầu sẽ có nhiều trạng thái bất thường do sự thay đổi để thích nghi với sự hiện diện của một mầm sống mới trong bụng. Ốm nghén là một trong những triệu chứng thường gặp nhất. Biểu hiện ốm nghén thường là buồn nôn, nôn ói, chóng mặt, thay đổi thân nhiệt cơ thể ( lúc nóng, lúc lạnh, rét run,),... Các triệu chứng ốm nghén sẽ dần hết đi sau 3 tháng đầu của thai kỳ Trường hợp của bạn Hà có thể bị cảm lạnh do thời tiết đang có sự giao mùa, hoặc cũng có thể đó là biểu hiện của ốm nghén.  Bạn nên theo dõi nếu các triệu chứng trên nặng nề hơn thì bạn nên đi khám bác sỹ ngay Sau đây là các phương pháp làm giảm triệu chứng ốm nghén : + Nên nghỉ ngơi thư giãn, đi lại nhiều, tập những bài tập đơn giản. Nó sẽ giúp lưu thông tuần hoàn máu, cung cấp dưỡng chất đến bé tốt hơn. + Tránh ăn những loại thức ăn có mùi nồng, tanh, thức ăn tái sống, nên ăn thức ăn lạnh và có mùi thơm dịu,… + Mỗi sáng thức dậy, hãy bắt đầu bằng một cốc trà gừng, trà chanh, bạc hà hoặc các loại trái cây hỗ trợ tiêu hóa như dứa và chuối. + Nên chia bữa ăn chính thành nhiều bữa nhỏ, ăn nhẹ trước khi đi ngủ, uống một ly nước cam hoặc nước ép cà chua, đu đủ chín để giảm buồn nôn. + Nên ăn nhiều trái cây và uống nhiều nước để bù vào phần nước bị mất do những lần nôn. Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 của MEDLATEC hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM. Tải app tại icnm.vn/app Địa chỉ: MEDLATEC Ba Đình: 42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội. MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội MEDLATEC Thanh Xuân: Số 5, Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội MEDLATEC TP.HCM: 98 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM Cảm ơn bạn và chúc bạn sức  khỏe! Bác sĩ Dương Ngọc Vân.