Câu hỏi 04:48 07/12/2019

sắp tới e có dự định mang thai bác sĩ cho e hỏi vợ chồng e cần bổ sung dinh dưỡng như nào cho hợp lý ạ. và có loại thuốc nào bổ sung các loại vitamin cần thiết ạ.e cảm ơn

Bạn Huyền thân mến! Trước khi có kế hoạch mang thai, hai vợ chồng bạn cần có chế độ sinh hoạt, làm việc điều độ, tránh lao lực, căng thẳng stress, tránh thức khuya... Ăn uống tăng cường dinh dưỡng, đủ chất, uống nhiều nước, nên luyện tập thể dục đều đặn để tăng cường sức khoẻ. - Nam giới tăng cường chất đạm: hàu, hải sản, trứng gà, giá đỗ... Nên kiêng bia rượu, thuốc lá, cafe - Nữ bổ sung vitamin, acid folic, DHA để giảm dị tật ống thần kinh cho thai nhi. Để tốt nhất, hai vợ chồng bạn nên đi khám sức khoẻ tiền sản để được bác sĩ tư vấn kỹ hơn. Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 của MEDLATEC hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM. Tải app tại icnm.vn/app Địa chỉ: MEDLATEC Ba Đình: 42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội. MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội MEDLATEC Thanh Xuân: Số 5, Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội MEDLATEC TP.HCM: 98 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM Chúc bạn sức khoẻ! Bác sĩ Nguyễn Thị Hiền.