Câu hỏi 14:06 26/07/2016

Xin chào bác sĩ, Bác sĩ cho em hỏi thời điểm nào trong ngày tắm nắng là tốt nhất để cơ thể hấp thụ Vitamin D và tắm nắng trong bao lâu ạ?

T

Trần Trọng Quý

26/07/2016

Chào bạn! Bạn nên tắm nắng vào khoảng 6-9 giờ sáng bạn nhé. Sau khoảng thời gian này thì tắm nắng rất không tốt cho cơ thể bạn nhé. Thân chào bạn!

Nội Khoa

Nguồn: edoctor

Câu hỏi liên quan

(*) Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn chính xác cho tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.