Xin chào bác sĩ, Cháu là sinh viên,trước đây cháu chạy bộ thì hoang toàn bình thường nhưng sau khi kiểm tra chạy việt dã khoảng 1 - 2 ngày thì khi chạy lại cháu có các triệu ch…

Nội dung câu hỏi

Xin chào bác sĩ, Cháu là sinh viên,trước đây cháu chạy bộ thì hoang toàn bình thường nhưng sau khi kiểm tra chạy việt dã khoảng 1 - 2 ngày thì khi chạy lại cháu có các triệu chứng như đau nhói ở bụng đoạn dưới và bên phải mũi ức khoảng 3cm thỉnh thoảng kèm đau phần trên bẹn nên không chạy được nhiều như trước,cảm ơn bác sĩ

Bác sĩ tư vấn

Đã trả lời

Đào Thị Ngọc Bích

Bác sĩ tư vấn · 18/12/2015

Chào bạn,

Chạy việt dã là môn thể thao đòi hỏi sức bền của cơ thể, phải tập luyện thường xuyên tuy nhiên nếu đã nghỉ một thời gian và chạy lại thì việc đau nhức bạn nói là phản ứng bình thường của cơ thể. Bạn nên có sự rèn luyện và nghỉ ngơi hợp lý cùng với việc ăn uống bồi bổ chất dinh dưỡng. Bạn có thể uống Vitamin 3B để cải thiện tình trạng trên. Thân mến!

Bác sĩ Đào Thị Ngọc Bích đã trả lời 421 câu hỏi

Chuyên khoa:Nội Khoa

Nguồn: edoctor

Chia sẻ:Zalo Facebook

Cùng bác sĩ tư vấn

Câu trả lời khác của Đào Thị Ngọc Bích

Xin chào bác sĩ, Cháu năm nay 21 tuổi, cháu thường xuyên bị dị ứng nổi mẩn gần như là ngày nào cũng bị. Cứ khoảng tầm 5-6 giờ chiều là lại nổi mẩn, có thể bắt đầu từ bàn tay sau đó lan ra khắp người hoặc bị ở khu vực xung quanh miệng. Trước đây cháu có đi khám nhưng chưa lần nào tìm ra được nguyên nhân cụ thể và toàn được nói là cơ địa dị ứng và cháu chung sống với nó khá lâu nay, nhưng bất tiện quá. Bác sĩ có thể cho cháu lời khuyên đc không ạ?Nhi Khoa · 17/06/2016 Xin chào bác sĩ, Thưa bác sĩ, em và người yêu có quan hệ không mang bao và anh ấy xuất ra ngoài. Sau đó e có uống thuốc tranh thai khẩn cấp. Đến ngày 9/12 e có kinh và là khoảng 20 ngày sau khi quan hệ. Nhưng kì kinh ngắn và ít hơn mọi khi. Em cảm thấy mệt mỏi và đau đầu thường xuyên. Cho em hỏi đây là phản ứng phụ của thuốc hay là có thể có em bé ạ?Sản - Phụ Khoa · 11/06/2016 Xin chào bác sĩ, Kinh nguyệt em ko đều dù năm nay đã 24 tuổi (chưa lập gia đình, chưa quan hệ). Ngoài ko đều ra thì ko còn biểu hiện gì khác, có khi 2 tháng cũng chưa có kinh. Như vậy có sao ko?Sản - Phụ Khoa · 10/06/2016

Xem tất cả 421 câu trả lời →

Câu hỏi liên quan

16 câu hỏi

Xin chào bác sĩ, Bác sic ơi, cháu cứ thỉnh thoảng lại bị ngứa toàn thân bác ạ, hôm nào đi ngủ cũng phải cởi trần đi ngủ, hay cháu đi xe máy, nếu dừng phanh gấp cháu cũng bị ngứa giống như bị dị ứng đó, Bác cho cháu hỏi bây giờ phải làm sao để chữa ạ22/01/2016 Chào bác sĩ. Em đang mong con. Tháng này e có quan hệ quanh ngày rụng trứng và đang chờ kết quả. Sau rụng trứng tàm 2, 3 ngày e có để ý và thấy vùng bụng dưới bên phải bên mà e siêu âm có trứng trội thỉnh thoảng nhói lên, tiếp tục kéo dài vài ngày sau đó. Bụng dưới cũng nặng nặng, tưng tức. Hôm nay là ngày 7 sau rụng trứng e vẫn thấy bụng dưới hơi tức tức ạ. Theo e tìm hiểu thì sau khi trứng được thụ tinh ở đoạn 1 phần 3 vòi trứng sẽ di chuyển tiếp tục để vào tử cung. Quá trình này mất bao lâu thưa bác sĩ. Em cũng nghi ngờ là mình mong quá nên tưởng tượng ra thôi chứ không thấy tài liệu nào nói về cảm giác khi phôi đang di chuyển trong vòi trứng cả. Em nhờ bác sĩ giải đáp, cũng là để e được mở mang kiến thức luôn ạ.11/10/2019 Xin chào bác sĩ, Cháu bị nấc cục dai dẳng hơn 1 ngày nay, thỉnh thoảng có hết, nhưng 1 lúc sau lại bị lại, cháu đã thử dùng 1 số cách điều trị nhanh như nín thở, uống nước từng ngụm nhỏ, nuốt đường nhưng vẫn không hết. Hiện tại cháu đang uống thuốc điều trị viêm bao quy đầu, cháu uống được 2 ngày thì cháu bắt đầu bị nấc cục, không biết có phải do thuốc không, cháu không biết thành phần của thuốc vì được bác sĩ phong ra từng túi nhỏ. Mong bác sĩ cho cháu biết nguyên nhân có thể dẫn đến nấc cục dai dẳng, và cách điều trị . Cháu xin cảm ơn!19/01/2016 bác sĩ cho e hỏi. đầu dương vật của e có 2 chấm đỏ. không thấy đau, rác. nhưng e có thấy ngứa ở da khoảng 2 còn vẫn chưa hết ngứa. tần suất ngứa thì thỉnh thoảng, ko liên tục. bs tư vấn e ạ30/05/2019 Dạ chào bác sĩ, bác sĩ cho em hỏi với ạ, em năm nay 22 tuổi, em bị tắc kinh 2 tháng nay rồi, thỉnh thoảng em hay buồn nôn, khó chịu và thấy mệt, em có kiểm tra bằng que thử thai có lần nó chỉ lên 1 vạch và có khi nó lại nên 1 vạch mờ và 1 vạch rõ, bác sĩ cho em hỏi giờ em mà muốn chắc chắn mình có thai hya không thì e hải làm thế nào ạ. Thỉnh thoảng em lại còn bị đau đến quặn bụng nữa ạ. Dạ em cảm ơn bác sĩ ạ.06/06/2017 Xin chào bác sĩ, Gần tháng nay cháu bị chảy dich mũi xuống họng, khi khạc và xì mũi thì có dịch màu hơi xanh và có tia màu đỏ giống như máu. Cho hỏi có phải cháu bị viem xoang không? Cách điều trị? (Cháu có hút thuốc và thi thoảng có uống rượu bia). Mong được sớm hồi âm, Cháu xin cảm ơn trước.03/03/2016 Xin chào bác sĩ, Dạ bác sĩ cho em hỏi, con của em mới 3 tháng 15ngày, dạo này em thấy con hay khóc nhiều trước khi ngủ, đêm thì lục đục, trưa thì ngủ ít khoảng 30phút là thứ giấc, mà vỗ ngủ lại thì cực, bú hay ngắt quảng rồi gây khóc , có phải là do bà xã em không đủ sữa hay triệu chứng gì không bác sĩ16/03/2016 Xin chào bác sĩ, Cháu năm nay 20t trước giờ cháu hay bị ngứa âm đạo..nhưng ngứa ở âm đạo ít....mấy hôm nay ngứa quá cháu lật ra xem thì thấy ở hai bên môi bé âm đạo của cháu có mọc lên nhiều cục thịt nhú lên có cái nào cũng có cuống.cháu đã có chồng nhưng chồng cháu thì không có lăng nhăng hay có biểu hiện gì hết...cháu đọc trên mạng thì thấy triệu chứng giống sùi mào gà nhưng mấy nốt sùi đụng vào thì không đau..không chảy máu..lúc đó cháu có tháng nên chưa đi khám được...hôm nay cháu hết tháng cháu coi lại thì có mấy cái nốt nó dài ra. Thực sự cháu rất sợ và hoang mang không biết bị sùi mào gà hay u nhú tiền đình nữa...huhu.. Bác sĩ có phải cháu bị sùi mào gà không??26/01/2016 Chào bác sĩ cho em em hỏi con em bị phồng o bên bẹn trái đi khám ở bệnh viện tỉnh bác sĩ bảo bị thoát vị bẹn mà bác sĩ bảo cháu mới được 40ngay tuổi còn nhỏ quá không mổ được đợi cháu đủ 18 tháng thì quay lại mổ bệnh này có đợi lâu được không ạ mà liệu có trường hợp không phải thoát vị bẹn không ạ vì bác sĩ không xem kết quả mà kết luận luôn a18/04/2020 Xin chào bác sĩ, Nhà cháu nuôi nhiều chó, mèo, cháu có nghe nói về bệnh sán chó, mèo. Bác sĩ có thể cho cháu biết triệu chứng bệnh, cách phòng và khi bị bệnh này thì ta cần làm gì? Cháu cảm ơn!15/06/2016 Tôi tên Khanh là Nam 22 tuổi Sau khi bị covid đã âm tính nhưng tôi vẫn cảm thấy đau tức ngực có khi nhói tim thì triệu chứng đó là như thế nào ạ!19/03/2022 Em bé của mình nnay được 1 tháng 10 ngày tuổi, cháu hay bị gen mắt và da và mắt của cháu hơi vàng. mình đưa cháu đi xét nghiệm máu có kết quả như sau: Định lượng Ure 3,0; Định lượng chất Gluose 4,3; Định lượng Creatinin 40,0; Định lượng Ca++máu 2,22; Định lượng Protein toàn phần 59,6; Bilirubin toàn phần + Bilirubin (TP 204,6; TT 9,9); Định lượng Albumin 38,7; Định lượng Magie++Huyết thanh 0,7; Transaminaza (GOT: 47; GPT: 25,5); Định lượng Enzym ALP: 319,0. Vậy cho em hỏi kết quả như vậy nó phản ánh lên điều gì? có nghiêm trọng lắm không? và cách điều trị cho bé như thế nào? vì so với các chỉ số bình thường thì thấy chênh lệch lớn. Em xin chân thành cảm ơn các bác sỹ.07/11/2013 Bs ơi, bệnh viêm xoang sàn của e cách đây 15 năm rồi ! Khoảng 6 năm nay mũi mất mùi và chảy nước mũi, nhưng giờ lại thêm triệu chứng căng đầu từ 2 bên tai kéo ra sau ót, thỉnh thoảng hơi choáng đầu hơi nhứt khó chịu lắm ko làm gì được . Trong thời gian này e uống và điều trị rất nhiều thuốc tây , nam đủ loại mà benh ko giảm hết thuốc bị lại . Mong bs tư vấn giúp, cảm ơn nhiều22/08/2021 Xin chào bác sĩ, Cháu xin được hỏi về bệnh viêm mao mạch dị ứng nếu ko điều trị thì có nguy hiểm gì ko? Và bệnh này có chữa khỏi hoàn toàn được ko ạ?09/05/2016 Xin chào bác sĩ, Tôi tên Hiệp, tôi có 1 cháu trai 6 tuổi. Cháu đi ngoài có máu, và hay nói đau bụng xung quanh rốn, sáng ngủ dậy chưa vệ sinh miệng là ói, có đi khám nhi đồng 1 1 lần nhưng không thấy hết, vài lần khám cháu ở các phòng khám tư nhưng cũng khoing thấy giảm, thỉnh thoảng la nhứt đầu, xin hỏi bác sĩ tư vấn dùm, làm sao chữa cho cháu, chữa ở đâu uy tín, vì cháu đang đi học17/11/2015 chào bác sĩ. khi em xoay đầu qua trái thì có 2 3 tiếng kêu như tiếng đứt dây vậy, khi xoay về thì kêu thêm 1 tiếng giống vậy ở vùng chẩm. triệu chứng chỉ xuất hiện khi em xoay quá trái. triệu chứng này đựoc 1 tháng rồi.31/01/2021