Đang tải dữ liệu...
Đang tải dữ liệu...
(*) Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn chính xác cho tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.
Xin chào bác sĩ,xin bác sĩ cho tôi lời khuyên để cai được thuốc lá một cách hiệu quả nhất.xin cảm ơn.!
Đào Thị Thu Dung
17/11/2015
Chào bạn. Để cai thuốc bạn cần có một quyết tâm cao độ và có thể tham khảo những cách như sau : - Giảm dần số lượng thuốc lá hút trong ngày - Không uống rượu, nước có ga - Hạn chế tiếp xúc với những người hút thuốc - Ăn cam, ăn trái cây khô để lấn át cơn thèm thuốc. Quan trọng nhất vẫn cần sự quyết tâm và nỗ lực của bản thân bạn nhé. Thân mến.
Nguồn: edoctor