Sữa Anlene Gold 3X hương vani hỗ trợ cơ khỏe, xương chắc, khớp linh hoạt (400g)

Một số lưu ý khi uống sữa Anlene Gold 3X để có được hiệu quả tốt nhất: Pha sữa Anlene Gold 3X đúng chuẩn hướng dẫn của nhà sản xuất Bước 1: Rửa tay và chuẩn bị dụng cụ pha sữa. Bước 2: Một muỗng sữa pha với 50ml nước ấm ở nhiệt độ khoảng 40 độ C Bước 3: Pha lượng sữa đủ uống trong một lần Bước 4: Hộp sữa đã mở nắp sử dụng trong 4 tuần. Uống sữa Anlene Gold 3X với liều lượng phù hợp Bước 1: Nếu bạn mới sử dụng sữa Anlene Gold 3X thì nên uống ít một, chia ra làm nhiều lần trong ngày để hệ tiêu hóa quen dần tránh hiện tượng lạ bụng. Bước 2: Nên uống mỗi lần khoảng 50 ml sữa pha trong tuần đầu tiên Bước 3: Uống nhiều lần trong ngày để đạt khoảng 400ml sữa một ngày bổ sung dinh dưỡng tối ưu Bước 4: Một thời gian sau khi hệ tiêu hóa đã quen có thể uống tới 100ml -150ml mỗi lần. Sữa Anlene Gold 3X phù hợp uống sau khi ăn nhẹ một lượng tinh bột hoặc một lát bánh mì nhỏ. Sữa Anlene Gold 3X nên uống tốt nhất vào buổi sáng để tăng cường hấp thu canxi và vào buổi tối trước khi đi ngủ giúp ngủ ngon.

Một số công dụng mà sữa Anlene Gold 3X mang lại:Hỗ trợ cơ khỏe, xương chắc, khớp linh hoạtChống lão hóa và ngăn ngừa loãng xươngTăng cường khả năng hấp thu canxi của cơ thểGiúp xương khớp cử động linh hoạt hơn.

Người mắc bệnh tiểu đường nên chọn sữa có chỉ số chất béo dưới 0.1%. Trong khi đó, chỉ số chất béo có trong sữa Anlene Gold 3X là 3.4%. Vì thế nên, người mắc bệnh tiểu đường không được sử dụng sữa Anlene Gold 3X.

Sau 30 tuổi, xương bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, tốc độ tạo xương không theo kịp tốc độ hủy xương, khối lượng xương bắt đầu bị ảnh hưởng, cần phải bổ sung canxi kịp thời để hỗ trợ cho việc hình thành xương mới và hạn chế mất xương. Đây chính là thời điểm thích hợp để bắt đầu uống sữa phòng ngừa loãng xương, đặc biệt là phụ nữ vì phải trải qua nhiều giai đoạn mất xương: Mang thai, cho con bú và đặc biệt giai đoạn mãn kinh.

Loãng xương không có triệu chứng rõ ràng, thường chỉ tới khi có triệu chứng thì loãng xương đã ở mức độ nặng. Khoảng 60% trường hợp xẹp đốt sống do loãng xương không có biểu hiện lâm sàng. Các triệu chứng phổ biến của loãng xương là: Đau lưng, giảm chiều cao, gù vẹo cột sống (còng lưng), gãy xương sau một chấn thương rất nhẹ.