Hỏi đáp y tếCơ Xương Khớp
Hỏi ngày 10:19 08/03/2022Đã được tư vấn
Câu hỏi của bạn
Nội dung câu hỏi
bác sĩ cho e hỏi e bị đau cổ mỗi khi ngước lên xoay trái xoay phải là đau e bị 1 năm cơn đau kéo dài vào buổi sáng khi ngủ dậy đến trưa thì lan lên đau nửa đầu sau gáy vậy bác sĩ cho e hỏi nguyên nhân vì sau đau cổ lại lan sang đau đầu ạ e bị đc 1 năm rồi
Bác sĩ tư vấn
N
Nguyễn Ngọc Anh
Bác sĩ tư vấn · 08/03/2022
Chào bạn, triệu chứng của bạn khả năng là hội chứng cổ vai gáy do tư thế làm việc chưa phù hợp. Nếu công việc của bạn ngồi nhiều bạn nên thư giãn và tập nhẹ các bài giãn cơ mỗi 45-60 phút và nằm gối thấp, chườm ấm vùng cổ gáy để hạn chế đau cổ vai gáy nhé. Nếu bạn không cải thiện được thì nên đến chuyên khoa thần kinh để khám và tìm nguyên nhân nhé. Chúc bạn nhiều sức khỏe!
Chuyên khoa:Cơ Xương Khớp
Nguồn: edoctor
