Hỏi ngày 09:40 14/02/2025Đã được tư vấn

Bây giờ uống d3k2 với bột chùm ngây có cao nữa được không ạ

Nội dung câu hỏi

Bác sĩ tư vấn

Đã trả lời

ThsBS Nguyễn Thảo Linh

Bác sĩ tư vấn · 01/03/2025

Ở tuổi 17, bạn vẫn có thể tăng chiều cao nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện đều đặn và ngủ đủ giấc. Tuy nhiên, tốc độ tăng trưởng sẽ chậm lại so với giai đoạn dậy thì

Bác sĩ Nguyễn Thảo Linh đã trả lời 31 câu hỏi

Chuyên khoa:Dinh Dưỡng

Nguồn: ivie.vn

Chia sẻ:Zalo Facebook

Câu hỏi liên quan

16 câu hỏi

Chào bác sĩ, con trai em 5 tuổi, làm thế nào cho bé phát triển chiều cao tốt nhất, ăn uống như thế nào? Bé tăng chiều cao giai đoạn nào nhiều nhất.04/07/2020 Xin chào bác sĩ, cháu muốn tăng chiều cao vào tuổi 18 thì bổ sung canxi bằng cách nào để hợp lý và nhanh có hiệu quả tăng chiều cao ạ.mong bác sĩ cho cháu câu trả lời chi tiết ạ ! Cảm ơn ạ!25/06/2016 Mình 22t, là nam, cao 1m7, cho hỏi là có cách nào để cao thêm dc nữa ko?10/11/2015 Cháu có uống thuốc tăng chiều cao có tên là cen-g .Cháu uống được 1 tháng cảm giác nó đc cao .Tại cháu đo bằng cột nó không đc chuẩn .Vậy bác sĩ tư vấn cho cháu cháu có nên sử dụng loại sản phẩm này không ạ25/06/2021 Chào bác sĩ Em năm nay 20 tuổi còn có thể tăng chiều cao được không? Nếu có thì có cần khám kiểm tra để tư vấn liệu trình không ạ???16/01/2022 Bác sĩ ơi, cháu năm nay 14 tuổi, cao 1m65, dậy thì năm 11 tuổi, liệu sau hè cháu có cao lên 1m7 được không ạ? Má cháu cao 1m6, ba 1m7.28/05/2019 dạ chào BS ạ. Bé nhà em được 18 tháng nặng 10kg cao dưới 80cm. em muốn sử dụng các thực phẩm bổ sung hỗ trợ phát triển chiều cao cho bé thì có tốt và có tác dụng ko ạ (ví dụ như vitamin k2 d3 ...) và nếu dùng được thì nên dùng loại nào tốt ạ. Bs có thể tư vấn giúp em được ko ạ. em cảm ơn BS chúc bác nhiều sức khỏe ạ13/09/2020 Chào bác sĩ!!! con tôi năm nay được 3 tuổi 10 tháng tôi muốn dùng thực phẩm bổ sung tăng chiều cao cho con tôi được không và nếu được thì nên dùng loại nào ạ ? Cảm ơn bác sĩ!!!14/10/2020 Em hiện tại 16 tuổi m70 59kg bây giờ muốn tăng thêm chiều cao thì có nên bổ sung thêm viên uống CANXI D3 k ạ10/02/2026 Bác sĩ cho em hỏi ,bé trai e sinh 1/2012,được 8tuôi 3thang nặng 29kg,cao 1m22.bé uống sưa hưou cao cổ,vinamilk,ăn uống cũng ok nhưng thấp hơn chiều cao trung bình,zây e nên bỏ sung canxi gì cho bé không ạ?13/04/2020 Xin chào bác sĩ, Năm nay cháu 20 tuổi. Cháu muốn tăng thêm chiều cao của mình nhưng tập luyện nhiều mà ko thấy hiệu quả và có nghe nói về 2 thực Phẩm chức năng giúp tăng chiều cao là Superior taller và Super growth height. Nhưng cháu không biết có an toàn khi sử dụng và đạt được hiệu quả ko? Và nếu an toàn thì có thể mua ở đâu ạ. Xin bác sĩ tư vấn giúp ạ.01/01/2016 Xin chào bác sĩ, Làm sao để có một sinh Lý mạnh mẽ?20/11/2015 Xin chào bác sĩ, Cho cháu hỏi làm sao để cháu cao lên được nhiều ạ cháu năm nay 18 tuổi thì còn cao lên được bao nhiêu cm nữa ạ16/11/2015 Chào bác sĩ, cháu là nam, 16 tuổi, hiện cao 1m67.5. Trước đây cháu từng bị gãy chân và đã phẫu thuật cố định. Thuở nhỏ cháu rất ít uống sữa. Gần đây cháu chụp X-quang khớp gối thì kết luận là xương hơi xốp, khe sụn tăng trưởng đã mờ đi nhiều và đang cốt hóa. Cháu gửi kèm ảnh phim, nhờ bác sĩ xem kỹ lại dư địa sụn thực tế còn bao nhiêu phần trăm? Cháu đang bổ sung canxi hữu cơ, xịt D3K2 và tập cầu lông thì liệu chân từng gãy có thể chắt chiu để tăng lên mốc 1m70 trong 6 tháng đến 1 năm tới không ạ? Cháu cảm ơn bác sĩ19/07/2026 Xin chào bác sĩ, Hiện tại em gầy ,là nam nhưng cao chỉ 1m65 và cân nặng chỉ có 46kg.Bác sĩ cho em hỏi là em cần có chế độ ăn và luyện tập thể dục hợp lý để tăng cân ở tuổi vị thành niên(18tuổi) được không ạ( dù em ăn rất nhiều nhưng không mập được)...cảm ơn bác sĩ.18/01/2016 Bác sĩ cho em hỏi là ban ngày vận động tập thể dục mạnh ra nhiều mồ hôi, ban đêm cơ thể cảm thấy thế nào, chân tay có cảm giác nhức mỏi không, có được thư giãn để giúp ngủ ngon hơn không19/03/2022