chào bác sĩ! em hiện đang mang thai tuần thứ 17,em có làm xét nghiệm máu bên mình thì có chỉ số như sau : số lượng hồng cầu(RBC) : 3.35 (3.8-5.8) = giảm số lượng huyết sắc tố ( HB) : 10.3 ( 12-16.…

Kính gửi chị Hải Anh, Kết quả xét nghiệm của chị có:

• Thiếu máu bình sắc hồng cầu bình thường ở mức độ nhẹ. Vì vậy, chị nên:
• Cải thiện chế độ ăn, đa dạng hóa bữa ăn, ăn nhiều loại thức ăn khác nhau nhất là nguồn thức ăn động vật có nhiều sắt như gan, trứng, ăn nhiều thức ăn giàu vitamin rau xanh hoa quả. Ngoài ra chị nên bổ sung thêm acid folic, vitamin B12 giúp tăng tạo máu.
• Bổ sung thêm sắt trong suốt thời gian mang thai cho tới sau khi sinh 1 tháng.
• Canxi máu, canxi ion giảm nhẹ. Canxi là một ion kim loại có nhiều nhất trong cơ thể, là thành phần khoáng chất chủ yếu của bộ xương. Để đề phòng thiếu, giảm canxi, chị nên có chế độ ăn uống hợp lý như bổ sung các loại thức ăn giàu canxi như tôm, cua, sụn xương, các loại đậu, hoa cải xanh, bắp cải, hạt hạnh nhân, sữa, phomat; không nên ở thường xuyên trong nhà, cần ra sưởi nắng ngày một vài lần, mỗi lần khoảng 10 - 15 phút.

Chúc chị và gia đình sức khỏe và hạnh phúc. Bác sỹ Nguyễn Thị Châm