Câu hỏi 11:10 09/04/2022
nữ 29 tuổi, mang thai tuần thứ 7, bs cho e hỏi từ giờ đến lúc sinh thì mình cần uống bổ sung những gì cần thiết ạ, 3 tháng đầu, 3 tháng giữa, 3 tháng cuối ạ. xin cảm ơn
H
Hoàng Thị Lành
12/04/2022
Chào bạn. Mẹ bầu cần bổ sung acid folic giúp phòng tránh các dị tật ống thần kinh cho trẻ. Việc bổ sung viên uống acid folic có thể kéo dài đến hết 3 tháng đầu thai kỳ. Bên cạnh đó, thực đơn hàng ngày cần bổ sung những thực phẩm chứa nhiều acid folic như bông cải xanh, rau chân vịt, sữa và các chế phẩm từ sữa, ngũ cốc thô, quả bơ… Bạn cũng cần chú ý bổ sung 1.200 miligam canxi mỗi ngày. Các thực phẩm giàu canxi gồm: sữa, bông cải xanh, cải xoăn, nước ép trái cây, ngũ cốc…nên bổ sung các thực phẩm như cá hồi, sữa, nước cam… để tăng cường vitamin D cho chính bản thân và hỗ trợ cho sự phát triển xương của thai nhi. Ngoài ra nên chú ý ăn thức ăn giàu protein, bổ sung sắt...trong thời gian mang thai bạn nhé. Thân mến.
Nguồn: edoctor
Câu hỏi liên quan
- Em là nam, 39t. Dạ em đi khám ở TTYT TPVT Bs chẩn đoán em bị viêm kết mạc, giác mạc, kích ứng rác và khô mắt, cho thuốc em về nhỏ mắt. Nhưng mấy tháng liền em nhỏ mắt vẫn ko thấy bớt bệnh. Sau đó em chuyển tuyến lên bệnh viện Lê Lợi TPVT thì bs ở đây chẩn đoán em bị viêm bờ mi chứ ko phải viêm kết mạc và bảo bệnh này chữa lâu lắm, phải điều trị gần cả năm trời mới mong khỏi. Sau đó em có đi đo kính cận và khám mắt ở bs phòng mạch tư thì bs ở đây cũng bảo em bị viêm bờ mi, tắt đường dẫn gì đó trong mi mắt nên gây cảm giác cộm mắt khó chịu, rồi cũng cho thuốc em về nhỏ nhưng nhỏ xong cũng ko bớt bệnh. Em ngưng đi tái khám thg và ở nhà thì cảm thấy cộm cộm mắt khó chịu, buổi tối nằm coi tivi trc khi ngủ thì nc mắt hay chảy ra đầy hốc mắt em khó chịu quá phải dụi đi. Ban ngày mỗi sáng ngủ dậy thì gèn gỉ ra nhìu đầy trong hốc mắt, em phải đi rửa mặt vệ sinh đi, nhưng mỗi khi ra đường đang cỡi xe trên đường thì gèn trong mắt cũng hay ra và em cũng khó chịu quá phải dụi cạy đi. Em lên mạng search google thì thấy triệu chứng của em rất giống bệnh viêm bờ mi chứ ko phải viêm kết mạc. Rồi mới đây, em đi tái khám ở TTYT TPVT thì ông bs già lại chẩn đoán tiếp là em viêm kết mạc chứ ko phải viêm bờ mi và cho em 2 loại thuốc nhỏ mắt: Dex Tobrin và Novotane Ultra về nhỏ. Hiện em đang nhỏ 2 loại đó, thấy cũng hơi đỡ đỡ thôi chứ sao nó ko chịu bớt hẳn, thỉnh thoảng vẫn ra gèn trong mắt, nước mắt ra và phải đi rửa mắt vệ sinh, bất tiện quá. Dạ, bs cho em hỏi là: bệnh viêm bờ mi có giống bệnh viêm kết mạc ko? Tình trạng của em là viêm bờ mi hay viêm kết mạc? Nếu bị viêm bờ mi thì nhỏ 2 loại bs cho trên có chữa dc bệnh ko? Còn nếu ko dc thì viêm bờ mi nên nhỏ loại thuốc gì và có nên uống thuốc j ko? Dạ em mong bs cho em lời khuyên chân thành. Em cám ơn bs nhìu ạ.
- chào bác sĩ, bé nhà em 5 tuổi 4 tháng. tầm 2 tuần trước bé có bị 1 vết trầy nay đã lành da đóng vảy nhưng để lại sẹo thâm rất to và xung quanh có nổi mẩn đỏ, hơi sưng, sờ thấy hơi chai. Bé có ngứa nên hay gãi làm trầy da như hình ạ. bác sĩ xem giúp em bôi thuốc gì cho bé cho hết sưng hết sẹo ạ. em cảm ơn ạ.
- Chào bs. Em là nam, 39t. Em đi chụp MRI thì kết quả chẩn đoán hình ảnh là: Lồi đĩa đệm tầng L4 L5, ko chèn ép rễ thần kinh 2 bên (Bs có thể xem thêm file ảnh attach ạ). Bs ở bệnh viện Lê Lợi TP Vũng Tàu chẩn đoán là em bị thoát vị đĩa đệm dạng nhẹ, đám rối thần kinh gì đó và kê toa thuốc cho em uống 5 ngày 10 ngày các dạng thuốc giảm đau giảm viêm gì đó. Em uống xong đi tái khám thì gặp 1 bs khác ở khoa ngoại bệnh viện đó bảo: tình trạng bệnh em thoát vị đĩa đệm thể nhẹ, uống thuốc cho đỡ đau đỡ triệu chứng đi thôi, còn khi bệnh nặng thì bs chỉ định đi phẩu thuật thôi chứ bệnh này ko uống thuốc gì cho khỏi hẳn dc. Và thế là về nhà, em trình bày lại tình hình với Ông già em. Ông già em vốn có kn về bệnh này nên đã tư vấn và khuyên bảo em uống 3 loại thuốc mà ổng cho là cực tốt nhất hiện giờ, đó là: Thuốc Jex thế hệ mới, Glucosamin (made in USA), và Cốt thoái vương. Ổng bảo mợ của em cũng là dân bán thuốc tây chuyên nghiệp cũng từng thoát vị đĩa đệm dạng nặng và uống Glucosamin trong vòng 1 năm trời, giờ đã đỡ đau rất nhìu, đỡ bớt bệnh đi nhìu và giờ đã đi lại bình thường. Em cũng nghe theo lời ông già em hiện đang uống cùng lúc 3 loại thuốc: Jex thế hệ mới, Glucosamin (made in usa) và cốt thoái vương với liều 2 viên Jex/ngày, 2 viên Glucosamin/ngày và 2 viên Cốt thoái vương/ngày. Ông già em bảo phải uống liên tục trong 6 tháng rồi sau đó đi chụp mri lại để ktra thế nào. Dạ, em uống dc hơn 1 tháng tới nay thấy đúng là đỡ đau hơn rất nhìu, ko còn triệu chứng đau nữa, người cũng khỏe, còn bệnh có thuyên giảm có chữa khỏi hẳn chưa thì em ko biết, đợi sau 6 tháng đi chụp lại ạ. Dạ, bs cho em hỏi là: em thấy uống cùng lúc 3 loại thuốc trên gây tốn kém và phí phạm quá ko cần thiết. Uống 3 loại cùng lúc tốn hơn 1tr vnd/tháng. Nên ý em định chỉ uống 2 loại của Mỹ là Jex thế hệ mới và Glucosamin thôi, bỏ loại Cốt thoái vương của VN đi, thì bs có thể cho em ý kiến/lời khuyên là có nên ko, có được ko? Bắt buộc phải uống đủ 3 loại đó thì hiệu quả điều trị mới cao chăng? Còn chỉ uống 2 loại mà bỏ cốt thoái vương đi thì hiệu quả điều trị thế nào? Dạ nếu mà bớt dc thuốc cốt thoái vương đi mà vẫn đảm bảo hiệu quả điều trị thì em đỡ dc nhiều tiền thuốc lắm ạ, vì cốt thoái vương bán trên thị trường hơi mắc á bs ạ, nhưng nếu bs bảo bắt buộc uống thì em buộc phải mua uống thôi ạ. Dạ bs cho em lời khuyên chân thành, hợp lý và dễ hiểu để đả thông tư tưởng em với ạ. Thanks bs nhìu ạ.
- Nổi bọng nước màu đen trong miệng như cục máu Xin bác sĩ tư vấn giúp nên đi khám ở đâu.