con hay có cảm giác bồn chồn lo lắng, chán chường, có 1 chút sợ hãi nữa ạ, con cũng không kiểm soát được cảm xúc dễ khóc, nên con hay mở tv để có tiếng người nói nhằm đánh lạc hướng cảm xúc nhưng đây…

Nội dung câu hỏi

con hay có cảm giác bồn chồn lo lắng, chán chường, có 1 chút sợ hãi nữa ạ, con cũng không kiểm soát được cảm xúc dễ khóc, nên con hay mở tv để có tiếng người nói nhằm đánh lạc hướng cảm xúc nhưng đây cũng chỉ là giải pháp tạm thời thôi, các bác/cô/chú tư vấn cho con làm sao để giảm bớt hoặc hết luôn cảm xúc này được không ạ, con cảm ơn

Bác sĩ tư vấn

Đã trả lời

BS HỒ MINH TÂM

Bác sĩ tư vấn · 10/12/2024

Chào em.

Trước hết em tâm sự với mọi người đặc biệt người thân gia đình. Nếu như tự nhiên em xuất hiện các cảm giác đó mà không nguyên nhân gì tác động vào suy nghĩ thì em cần khám chuyên khoa tâm thần kinh để đánh giá chính xác hơn

Bác sĩ HỒ MINH TÂM đã trả lời 345 câu hỏi

Chuyên khoa:Tổng Quát

Nguồn: ivie.vn

Chia sẻ:Zalo Facebook

Cùng bác sĩ tư vấn

Câu trả lời khác của BS HỒ MINH TÂM

bác sỹ xem hộ e có bị vẫn đề gì về xương khớp không ạ có triệu chứng đau ở lưng dưới và mông ạCơ Xương Khớp · 01/04/2026 Tôi bị bệnh gút đã phát hiện bệnh hồi 26 tuổi đến bây giờ , tôi có sd thuốc nam có tác dụng giảm đau mỗi chỗ sưng lên , nhưng song song với đó tôi kiêng bia, kiêng đồ nhiều đạm nhưng vẫn uống rượu và ăn đồ ăn bthg . Gần đây tôi k uống rượu và kiêng nhưng tình trạng ngày càng nặng hơn và các khớp cổ chân và ngón tay , ngón chân đều sưng phù lên và chứa dịch bên trong , gây bất tiện cho công vc và di chuyển rất đau. Tôi từng đi phẫu thuật hút dịch đầu gối ngón tay và ngón chân . Thưa bác sĩ tôi biết là bệnh này k thể chữa đc nhưng bsi có biết làm cách nào để đỡ tình trạng này không , họ hàng tôi có ng bị bệnh gút đã nặng đến mức chèn xương khớp và phải tháo khớp tay … (Thuốc nam tôi sd dạng bột có tdung giảm đau và giảm sưng tấy nếu nhẹ còn nặng thì chỉ giúp giảm đau )Nhi Khoa · 26/03/2026 Thưa bác sĩ e vs đối tượng ms 16t và đã quan hệ tình dục, trc đó e vs bạn đấy đã đeo bao cẩn thận và uống thuốc tránh thai r ạ , nhưng 2 đứa vẫn chưa kiểm tra sức khỏe xem có bị bệnh liên quan tới tình dục nào không ạ, e đang thấy khá lo lắng vì đây là lần đầu của 2 đứa nên kbt nó đã ổn chưa ạ? Và 1 câu hỏi nữa là QHTD tuổi này có cần phải dùng cả thuốc tránh thai song song với bcs k ạ? Mong bác sĩ giải đáp giúp emTổng Quát · 23/03/2026

Xem tất cả 345 câu trả lời →

Câu hỏi liên quan

16 câu hỏi

Em 14 tuổi. Gần đây em thường xuyên căng thẳng, dễ nóng giận và cảm thấy khó kiểm soát cảm xúc. Em ngủ không đủ trong thời gian dài,trước kia do bản thân;nhưng giờ thay đổi trong 3 tháng hè,thì hay bị người nhà đánh thức lúc 4 giờ sáng dẫn đến mệt mỏi và bức tức kéo dài.Đồng thời,do chịu đựng lời nói,hành động mắng,chửi,xúc phạm ,đánh của người nhà từ nhỏ đến bây giờ,nên em dần nãy sinh thái độ và hay cãi vã lại. Nhưng hôm nay, khi xảy ra xung đột với người nhà, sau khi bị đánh em đã mất kiểm soát và phản ứng lại quá mức bằng hành động. Sau đó em rất hối hận và lo rằng tâm lý của mình đang có vấn đề. Em muốn được bác sĩ đánh giá và tư vấn.04/08/2026 Dear Bác sĩ , Em hay thường cảm thấy bồn chồn hồi hộp , lúc này sẽ cảm thấy hồi hộp tim , đầu óc hay suy nghĩ lo xa , hay thấy mệt mõi chán ăn . Vậy em bị bệnh gì ? Bác sĩ có thể khám và cho em đơn thuốc với .30/09/2021 Con chào Bác sĩ Con đang gặp tình trạng cảm xúc thất thường con khó kiểm soát được cảm xúc gặp vấn đề gì chỉ cần con kích động một tí là cảm xúc của con bị đẩy cao lên rồi khóc không kiểm soát. Mỗi lần như vậy con sẽ tự làm đau bản thân mình. Tình trạng này của con đã bị hơn 1 năm rồi. Con phải làm sao mới đỡ hơn ạ22/06/2024 dạ chào bác sĩ. con là học sinh lớp 12. mỗi lần stress chuyện học tập, con sẽ có xu hướng làm đau bản thân. thỉnh thoảng con cũng có nghĩ đến chuyện tự sát. con nên làm sao để có thể lạc quan hơn ạ? con cảm ơn!16/10/2021 Em cảm giác lạc lõng cô đơn trong chính gia đình của mình bố mẹ em thì là người không hiểu biết nhiều không hiểu được tâm lý của con cái muốn gì , mẹ e lúc nào cũng chửi con cái nói những lời gây tổn thương, nhiều lúc em bị ức chế tâm lý khóc e nhìn bố mẹ người ta cảm giác ghen tị họ hiểu con cái28/07/2024 Chào bác sĩ/chuyên gia. Tôi muốn được đánh giá xem mình có đang gặp vấn đề tâm lý hay rối loạn nào không. Tôi có các biểu hiện kéo dài như: cảm xúc thất thường, khó kiểm soát cơn giận, từng bộc phát đánh người thân rồi sau đó hối hận; lo âu, suy nghĩ quá nhiều đến mất ngủ; từng có ý nghĩ muốn chết nhưng hiện tại không có ý định thực hiện. Tôi rất nhạy cảm khi bị chỉ trích, từ chối hoặc coi thường, khó nhận biết cảm xúc của bản thân dành cho người khác và đôi khi không hiểu chính mình. Thỉnh thoảng tôi có cảm giác như cuộc sống không thật hoặc như đang đứng ngoài quan sát bản thân. Tuổi thơ tôi từng chứng kiến bạo lực trong gia đình, bị đánh, bị bạn bè xa lánh và thường xuyên bị chê trách. Tôi muốn được đánh giá xem các biểu hiện này có liên quan đến rối loạn tâm lý nào và cần khám hoặc điều trị theo hướng nào.22/07/2026 Bác sĩ ơi em muốn hỏi chút là tình hình em kiểu như không thích tiếp xúc với mọi người và gần như cắt đứt liên lạc với bạn bè. Nhiều lúc còn có cảm giác rất ghét người và hay nổi cáu nếu không muốn nói chuyện với ai đó. Khi ở nơi quá đông người thì e có cảm giác mất cả phương hướng và hoảng loạn. Vậy có phải tâm lý em có vấn đề gì không ạ bác sĩ?06/04/2021 Chào bác sỹ, em muốn tư vấn về tình trạng dễ bị kích động của em. Lúc nào em cũng thấy trống rỗng vs lo âu, chán ăn, khó ngủ. Em cũng hay bồn chồn nhất là lúc phải tiếp xúc người khác. Đỉnh điểm hôm nay em đã cố gắng ăn bát cháo thiu. Mẹ em ngăn cản nhưng em cứ nhất quyết ăn bằng được, xong còn giành giật các thứ, may mẹ em đổ đc. Xong sau đó em tức giận đi lên phòng ngồi 1 lúc mới tỉnh, thoát khỏi trạng thái đấy. Lúc ý em thực sự ko hiểu tại sao em cứ muốn ăn bát cháo đấy. Thực sự bây giờ em rất hoang mang, liệu có phải em bị bệnh tâm lý gì không ạ?13/09/2021 Chồng sắp cưới có dấu hiệu trầm cảm nặng. Khi xảy ra xung đột thường có khuynh hướng bạo lực mất kiểm soát, tự tổn thương ( vd đánh bản thân) khóc lóc to, đập đồ. Xung đột không nghiêm trọng về vấn đề xã hội mà từ vấn đề nhỏ nhặt trong cuộc sống. Không biết chia sẻ cảm xúc khi có dấu hiệu buồn bã, lảng tránh tiếp xúc với người ngoài kể cả gia đình, hành vi tiêu cực. Lúc bình thường là một người tử tế, hiền lành, thương động vật và mọi người, nhưng tiêu cực thì lảng tránh tất cả và dễ phát tiết với em ( vợ) đặt kì vọng quá cao, và bị phụ thuộc cảm xúc, suy nghĩ thái quá vấn đề không chịu lắng nghe, luôn là vợ chủ động giảng hòa, nhưng hiện tại vợ đang rất chán nản và không duy trì nổi nếu đối phương xảy ra vấn đề như trên. Xin lời khuyên ạ.27/01/2023 Chào bs. Em vốn là 1 người nhạy cảm. Em không giỏi trong việc kiềm chế cảm xúc của mình. Nhưng khoảng nửa năm nay em lúc nào cũng trong trạng thái u sầu, nhạy cảm hơn trước rất nhiều. Em dễ khóc và tình trạng mất ngủ của em cũng diễn ra thường xuyên. Mỗi lần em lo lắng, hay sợ hãi tim em đều đập rất nhanh, khiến em thấy khó thở cảm giác như tim thắt lại vậy. Em đã rất mệt mỏi, em áp lực với mọi thứ kể cả gđình hay các mối quan hệ khác. Em đã nói với mọi người rằng em đã kiệt sức rồi, nhưng chẳng 1 ai nghe em nói cả. Thời gian đầu em trở nên ăn uống rất nhiều, khiến em tăng cân nhanh chóng. Sau đó vì mặc cảm vì thân hình của mình trước đây, nên em đã hạn chế ăn. Em thấy cơ thể mình xấu xí, khi ăn gì đó em liền thấy sợ hãi và đi móc họng để nôn. Nhưng dạo thời gian gần đây, em càng trở nên u sầu, em thấy mệt mỏi, em sợ tiếp xúc với mọi người kể cả gđình, em trở nên sợ đồ ăn và chán ăn. Tần suất mất ngủ càng ngày càng nhiều, và khóc cũng nhiều hơn. Em đã tự tử 1 lần và đc đưa đi viện kịp thời. Em đã nói dối lý do với gđình. Và gần đây em lại có ý định tự tử, em muốn kết thúc nỗi đau này, em muốn kết thức sự sợ hãi này. Vậy tình trạng của em hiện giờ là gì và đag ở giai đoạn nào ạ?05/01/2022 Nam tử,sinh năm 1985 SCN. Có triệu chứng tâm lý âu sầu,chán ăn, biếng ăn,bồn chồn lo lắng,đôi khi thở dài, thỉnh thoảng rơi lệ, thường nghĩ và nhớ người khác mà không biết vì sao. 05/04/2022 Dạ, xin chào bác sĩ. Em hay bị lo lắng và sợ hãi 1 vấn đề gì đó sau đó sẽ hết sợ khoảng hơn 1 tháng rồi sợ hãi lại Lúc đầu em sợ ng thân em bị tai nạn Hiện tại thì em sợ lỡ một ngày nào kh còn nhìn thấy ánh sáng( mắt em bị cận thôi ạ, em hay thức khuya) Mỗi lần sợ là sẽ đến bất chợt và ngay lúc đó cảm thấy rất bồn chồn hoảng loạn tim đập nhanh. Mặc dù em kh hề muốn sợ hãi như v nhưng kh thể ngừng sợ được, cho e hỏi em bị bệnh gì và phải làm như thế nào ạ26/12/2021 Chào bác sĩ . Trong khoảng nửa năm gần đây e cảm giác như tâm lý của e khô được ổn định vù thế nên cơ thể e yếu đi , mệt mỏi , chán nản không muốn tiếp xúc với ai Em đang bị áp lực từ gia đình CV khiến e suy nghĩ nhiều , khiến e dễ cáu gắt với mọi người , lúc trước e hay an ủi bản thân bằng cách khóc nhưng giờ e dù có bất lực hay buồn đến mức nào đó thì e cũng chẳng khóc nổi hay suy nghĩ suy diễn đến điều hk đúng đắn , em là mẹ bỉm chỉ mới 20t thôi e mong bản thân khi nghe được lời khuyên từ bác sĩ thì e sẽ ổn hơn Em mong nhận được lời khuyên từ bác sĩ , em trân Thành cảm ơn ạ22/05/2026 Xin chào bác sĩ, Con năm nay 18 tuổi, con muốn hỏi không biết con có bị sốt xuất huyết không tại con có những biểu hiện giống như sốt xuất huyết chán ăn, ăn bị lạc miệng, sốt có chảy máu cam nhưng hết rồi, chân con không bị nổi hạch với lại con cũng không thường hay mệt mỏi vậy xin bác sĩ xem giúp con coi có phải sốt xuất huyết không, nếu phải thì đến giai đoạn nguy hiểm chưa, với lại con cầm uống thuốc gì để hết bệnh mà không cần đến bệnh viện tại gia đình con cũng không có điều kiện, con cảm ơn16/11/2015 Bác sĩ cho em được hỏi là : Em thường xuyên có suy nghĩ tự tử , và muốn được chết . Em cảm thấy bản thân mình rất vô dụng và em cảm thấy rất tự ti về bản thân , em chán ghét bề ngoài của em , em chán ghét giọng nói chính mình , em thường hay nói chuyện một mình . Cầm đt lên và nói đc cả ngày dù là đang nói chuyn một mình . Còn mỗi lần em có suy nghĩ chết đi thì em lại cam giác bồn chồn khó chịu và em cảm giác mình chưa hoàn thành xong công việc nên mình không được phép chết . .. em cảm giác trốn trải dù ở bên gia đình em vẫn cố gắng cười nói vui vẻ mà tỏ ra mình là ng bình thường . nhưng khi ở một mình em cảm thấy mệt mỏi, chán nản , và chỉ muốn chết luôn cho rồi . Cứ mỗi lần có chuyện buồn em văn vô độ , e cũng từng nhập viện vì chứng ăn vô độ . Em từng uống thuốc ngủ + thuôc say xe . Gạch tay . Thắt cổ nhưng lần nào em cũng được bạn bè đưa vào viện kịp thời . Em không dám đi khám . Vì e ngại đám đông. Không biết các tình trạng trên là em đang bị vấn đề gì ạ ?01/10/2021 Tôi bị đau đầu, chóng mặt khi nằm xuống đầu óc cảm thấy quay cuồng. Thỉnh thoảng có bồn chồn lo lâng06/08/2026