Câu hỏi 04:48 16/01/2025

Dạo này em cảm thấy bản thân không muốn nói chuyện với ai ngại giao tiếp,luôn cảm thấy hồi hộp,lo sợ trong người,cảm thấy cơ thể uể oải,đầu óc suy nghĩ rất chậm,luôn cảm thấy bản thân mình không làm được,chán nản những việc mà hồi trước bản thân e rất hứng thú.Em bị hổm h cũng đc 7,8 ngày rồi ạ,mong bs tư vấn ạ.

Chào em, em nên thử tham gia các hoạt động thể dục thể thao hoặc các hoạt động tổ đội nhóm, có tính giao tiếp, đặc biệt là các hoạt động cùng với người quen, người thân, bạn bè thân quen.