Câu hỏi 03:47 30/11/2024

Hiện tại mình đang gặp một số vấn đề về tinh thần, vđ này diễn ra trong một tgian dài rồi ạ,mình nhạy cảm,dễ khóc , thấy tủi thân,snghi nhiều trằn trọc khó ngủ về đêm, snghi mọi chuyện một cách tiêu cực,cảm giác không có ai hiểu mình,.Lúc nào cx cảm thấy khó chịu với mọi thứ diễn ra trong cuộc sống,tâm trạng thất thường, dễ nổi cáu , mình tự ti về bản thân. có nỗi sợ vô hình với ánh nhìn của mnguoi xquanh,khi nch vs mn thì có xu hướng né tránh ánh mắt của họ không dám nhìn thẳng, mình từng có những lần snghi là sẽ 44. Nên mình muốn hỏi những dấu hiệu này có ảnh hưởng hay lquan nên căn bệnh nào về tâm lý không ạ.

Chào em, anh là Bác sĩ Nguyễn Hoàng Giang – chuyên môn Nội khoa Y học Gia đình. Thông qua những gì em chia sẻ, mình nhận thấy các dấu hiệu này có thể liên quan đến một số vấn đề tâm lý như sau: 1. Rối loạn trầm cảm: Các triệu chứng như nhạy cảm, dễ khóc, tự ti, suy nghĩ tiêu cực, cảm giác tủi thân, và ý định 44 (ý định tự tử) là các dấu hiệu đáng lưu ý của trầm cảm. Đặc biệt, nếu những cảm xúc tiêu cực này kéo dài và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày, cần được đánh giá bởi chuyên gia. 2. Rối loạn lo âu xã hội (social anxiety disorder): Sự sợ hãi ánh mắt của người khác, né tránh giao tiếp bằng mắt, cảm giác không được hiểu và dễ bị căng thẳng khi giao tiếp có thể là dấu hiệu của lo âu xã hội. 3. Tâm trạng thất thường và dễ nổi cáu: Đây có thể là dấu hiệu của rối loạn khí sắc, chẳng hạn như rối loạn lưỡng cực (bipolar disorder), hoặc có thể chỉ đơn giản là hậu quả của căng thẳng kéo dài.