Mình làm việc văn phòng trên máy tính cả ngày nên mắt thường hay mỏi mắt. Xin hỏi có thể bổ sung thuốc gì để giảm mỏi mắt a?

Chào chị,

chị có thể bổ sung thêm Omega 3-6-9. Ngoài ra dùng thêm nước mắt nhân tạo để tránh khô mắt, mắt bị điều triết nhiều như: sancoba, refresh,.. Chị ăn nhiều thực phẩm màu đỏ, cam, chế biến cho thêm dầu để tăng hấp thụ vitamin A chị nhé. Tập nhìn xa, không nhìn màn hình quá lâu. 25-30 phút nên nhìn mắt ra xa , không gian rộng để mắt được thư giãn nhé.