Câu hỏi của bạn

Nội dung câu hỏi

Mình làm việc văn phòng trên máy tính cả ngày nên mắt thường hay mỏi mắt. Xin hỏi có thể bổ sung thuốc gì để giảm mỏi mắt a?

Bác sĩ tư vấn

Đã trả lời

BS Nguyễn Thị Phương Anh

Bác sĩ tư vấn · 30/09/2021

Chào chị, chị có thể bổ sung thêm Omega 3-6-9. Ngoài ra dùng thêm nước mắt nhân tạo để tránh khô mắt, mắt bị điều triết nhiều như: sancoba, refresh,.. Chị ăn nhiều thực phẩm màu đỏ, cam, chế biến cho thêm dầu để tăng hấp thụ vitamin A chị nhé. Tập nhìn xa, không nhìn màn hình quá lâu. 25-30 phút nên nhìn mắt ra xa , không gian rộng để mắt được thư giãn nhé.

Chuyên khoa:Mắt

Nguồn: ivie.vn

Câu hỏi liên quan

4 câu hỏi

xin chào bsi và mọi người ạ. nhờ bsi tư vấn giúp e trường hợp bez nhà e hiện tại dc 8m, từ lúc 6m đến 8m cháu vânx uống sữa mẹ vs ăn dặm được, mà cân nặng tăng từ 7kg-7,5kg nhưng chiều cao vẫn 63cm, hàng ngày cháu vẫn bsug vtm d3 và dha, vâyh theo bsi cháu vó bị sao k ạ😔30/09/2021 Cho cháu hỏi mẹ cháu đi xn bị tiểu đường tuýp 2 bác sĩ cho uống thuốc và nên hạn chế ăn những gì để giảm nghi cơ biến chứng ạ30/09/2021 Chào bác sĩ: hiện tại em cảm thấy lưng lâu lâu có cảm giác nóng rực và cảm thấy bị đầy hơi muốn ợ hơi mà không được còn thức ăn hay trào ngược lên miệng tuy không nhiều nhưng cảm cảm giác rất khó chịu,, thêm 1 cái nữa là em bị nghẹt mũi kéo dài, mũi khô không có dịch , khi em sử dụng dầu nhiều hay bị dịch chảy xuống cổ họng rất nhiều khi hết dầu thì không còn nữa.. bác sĩ tư vấn giúp em, em xin cảm ơn30/09/2021 Em mới sinh em bé được gần 3 tháng nhưng con e từ khi sinh đến hiện tại có cái hạt trắng trắng này ngay lợi, cho em con em có bị làm sao không và sau này có ảnh hưởng đến việc mọc răng của cháu không ạ. Em cảm ơn!30/09/2021