Tôi lúc nào cũng cảm thấy lo sợ. Tivi đưa tin gì cũng nghĩ đến mình và người nhà thế là sợ. Hồi hộp, nằm nghỉ mà có cảm giác nghe rõ mạch máu giật. Tôi sợ quá Cảm ơn bác sĩ

Nội dung câu hỏi

Bác sĩ tư vấn

Đã trả lời

BS Bùi Thị Ngọc

Bác sĩ tư vấn · 24/02/2026

Chào bạn,

tình trạng của bạn đã kéo dài bao lâu. Với biểu hiện như này, có thể bạn đang gặp phải một tình trạng rối loạn lo âu hoặc một vấn đề tâm lý liên quan. Bạn nên sắp xếp thời gian đến gặp bác sĩ chuyên khoa tâm thần để được thăm khám và tư vấn bạn nhé

Bác sĩ Bùi Thị Ngọc đã trả lời 26 câu hỏi

Chuyên khoa:Tổng Quát

Nguồn: ivie.vn

Chia sẻ:Zalo Facebook

Câu hỏi liên quan

16 câu hỏi

Dear Bác sĩ , Em hay thường cảm thấy bồn chồn hồi hộp , lúc này sẽ cảm thấy hồi hộp tim , đầu óc hay suy nghĩ lo xa , hay thấy mệt mõi chán ăn . Vậy em bị bệnh gì ? Bác sĩ có thể khám và cho em đơn thuốc với .30/09/2021 Tôi thường bị hồi hộp tim đập nhanh, tay chân run rẩy, hụt hơi khó nói thành lời khi đứng phát biểu trước đám đông11/09/2024 Từ khi còn bé, tâm lý của em đã thuộc dạng yếu. Nhưng gần đây không hiểu sao càng ngày càng nghiêm trọng. Em luôn trong trạng thái lo âu, căng thẳng. Có lúc quá stress mà nghĩ quẩn đến việc muốn ch*t. Dù bên cạnh thỉnh thoảng có người động viên, nhưng tâm lý cũng chỉ tốt lên một khoảng thời gian ngắn. Sau đó lại rơi vào trạng thái lo âu không lối thoát. Không biết biểu hiện này có phải biểu hiện trầm cảm không ạ?18/07/2026 Bác sĩ cho e hỏi e thường bị ám ảnh e Nghỉ mấy Ng bị tâm thần Thường đi 1 Mik Ngoài đg các kiểu e lại lên cơn sợ r nghĩ mình bị như v cơ thể khó chịu Mai E Bị Vậy Khó Chịu Xong e còn Cảm giác E nó mún e bị như v e Kìm nén Rất Khó chịu Mong Bs E bị gì ạ08/05/2021 Dạ dạo gần đây tính cách em có phần thay đổi nhỏ, trong năm nay thì thi thoảng em bị bức rứt khó chịu như kiểu hồi hộp trong lòng và lo lắng 1 cách kì lạ, em hay có những suy nghĩ hơi ghê như tai nạn và thường ko kiểm soát được suy nghĩ của mình, em ko biết đây có phải bị tâm lý hay ko ạ?07/09/2025 Mấy tuần em cảm thấy người mệt mỏi bụng khó chịu,đi nội soi dạ dày thì bị viêm hang vị dạ dày và trào ngược thực quản ,hôm nay em vẫn thấy mệt mỏi bụng khó chịu ,bàn chân lạnh ,lòng bàn chân và tay đổ mồ hôi ,trong người nôn nao ,chân tay có nhức nhẹ ,nhức đầu và lúc em sờ ở hai bên thái dương thấy như có gân hay mạch máu nổi lên và lúc sờ cũng cảm nhận được nhịp đập ,em bình thường cũng hay suy nghĩ nhiều ,căng thẳng và hay mất ngủ ,bác sĩ cho em hỏi nguyên nhân với ạ28/06/2024 Dạ con chào bác sĩ ạ, con năm nay 23 tuổi, độ 2 năm trở lại khi nói chuyện con cứ căng thẳng k dám nhìn thẳng đối phương và đầu có bị giật khi nói chuyện, tay con thì khi đưa đồ cho người khác cũng run lẩy bẩy mặc dù con không có sợ sệt gì trong tình huống đó. Thỉnh thoảnh khi ở 1 mình mà con đưa tay ra lấy đồ cũng run tay nhưng lặp lại thì không sao. Việc tay run không kiểm soát trước mặt người khác khiến con rất xấu hổ và khôg muốn người khác nhìn thấy. Mong bác sĩ cho con lời khuyên ạ12/10/2024 Chào bác sĩ/chuyên gia. Tôi muốn được đánh giá xem mình có đang gặp vấn đề tâm lý hay rối loạn nào không. Tôi có các biểu hiện kéo dài như: cảm xúc thất thường, khó kiểm soát cơn giận, từng bộc phát đánh người thân rồi sau đó hối hận; lo âu, suy nghĩ quá nhiều đến mất ngủ; từng có ý nghĩ muốn chết nhưng hiện tại không có ý định thực hiện. Tôi rất nhạy cảm khi bị chỉ trích, từ chối hoặc coi thường, khó nhận biết cảm xúc của bản thân dành cho người khác và đôi khi không hiểu chính mình. Thỉnh thoảng tôi có cảm giác như cuộc sống không thật hoặc như đang đứng ngoài quan sát bản thân. Tuổi thơ tôi từng chứng kiến bạo lực trong gia đình, bị đánh, bị bạn bè xa lánh và thường xuyên bị chê trách. Tôi muốn được đánh giá xem các biểu hiện này có liên quan đến rối loạn tâm lý nào và cần khám hoặc điều trị theo hướng nào.22/07/2026 Tôi bị đau nửa đầu bên trái, bắt đầu xuất hiện 2 ngày nay, khi ngủ buổi đêm cũng bị đau, cơn cũng khá đau và khó chịu. Mong bác sĩ giải đáp và đưa ra biện pháp cho tôi. Cảm ơn bác sĩ20/10/2021 cháu 14t, 2 hôm nay khi đi ngủ cháu nghe âm thanh vang bên tai là tiếng đàn, tối qua cháu nghe 1 tiếng è è bên tai trái khi ngồi dậy thì nghe nhỏ nằm xuống nghe to, cháu bị b.tối khoảng 1-2l/1tuần.sáng cháu nghe giọng 1 đàn ông nhưng ko rõ nói gì.ảothanh?12/07/2021 Tôi thường xuyên bị mất ngủ vào ban đêm. Cứ đặt lưng xuống lại hay suy nghĩ linh tinh đâm ra không đêm nào tôi ngủ tròn giấc. Cảm giác thì khó chịu hay bực bội trong người. Rõ hơn là khi nằm xuống tôi phải hay cử động ( cựa nhiều ) chứ không thể nằm một yên một chỗ. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi triệu chứng đang mắc phải và cách khắc phục. Tôi xin cảm ơn.06/05/2019 chào các sỹ, cho phép tôi hỏi, con tôi 28 tháng tuổi, mới đây khám chuẩn đoán VA cấp, con đc chỉ định thuốc và lưu ý rửa mũi cho con. trước tôi đưa đến viện 103 rửa con sợ và buộc bố mẹ phải giữ, nhưng xong thì con thôi. nhưng hai ngày nây tôi mua và tự rửa cho con ở nhà. thấy con sợ nắm chắc không buông và gào khóc, rất căng thẳng. nghĩ như bình thường nên tôi vẫn rửa. được 2 ngày thấy con sợ quá nên tôi không rửa. nhưng đến đêm con ho nhiều quá mũi cũng thấy xanh nhiều, con tỉnh giấc không ngủ được nên tôi lại rửa mũi cho con, nghĩ vậy khiến con để ngủ. nhưng lại làm con sợ. đêm hôm qua con sợ cứ ngủ được 1 tiếng lại tỉnh giấc gào khóc, dỗ thế nào cũng cứ gồng cong người, có lúc kêu đau đầu liên tục, hay nói con sợ, không rửa mũi nữa. đến sáng thì con mới ngủ yên, ban ngày con vẫn chơi. biểu hiện mày mới diễn ra một đêm, vậy bác sỹ cho tôi hỏi như vậy có ảnh hưởng gì đến con không, có phương phám gì hoá giải sự sợ hãi, căng thẳng của con, mong bác sỹ giúp đỡ ạ04/10/2020 gần 1 năm nay em lúc nào cũng thấy khó thở hồi hộp tim đập nhanh lo sợ và cứ trên nguời có biểu hiện gì lạ là em trên google tra sau đó thì sợ với em bị hơi đói nhẹ là tay chân run rẩy nói chuyện lắp bắp mất tập trung và tăng động ko thể ngồi yên đuợc ạ mong bac sy cho em biết em bị gì em đã đi khám rất nhiều bệnh viện02/09/2024 Em bị rói loạn lo âu lan tỏa moi lần em si nghĩ đến covid em hòi hộp cảm giác khó thở người thấy khó chịu em phải làm sao bác sỹ19/08/2021 Chào bác sĩ Mỗi lần em cảm thấy căng thẳng là em thường lâm vô tình trạng bi quan , tuyệt vọng , vậy em có nên đi khám tâm thần hay đi gặp bác sĩ tâm lý không? Nếu có cho em hỏi em sợ khi đi khám bệnh ở đâu là tốt với phải nói như thế nào với người khám .. em hơi ngại đi khám , chỗ đó có tiết lộ thông tin của mình cho người ngoài không.... Nếu không cần xin bác sĩ cho em biết cách trị được không... đôi lúc suy nghĩ nhiều quá em cũng cảm thấy đau đầu27/01/2016 Chào bác sĩ cháu năm nay 17 tuổi, cháu trước giờ trầm tính ít nói nên cháu rất lo sợ mình bị cô đơn, và ko có cách nào để thay đổi. Dạo này cháu suy nghĩ rất tiêu cực, cháu stress kinh khủng luôn ạ, lúc nào cx suy nghĩ về vấn đề đó, và cứ suy nghĩ đến cái chết k ạ. Hơn 9 tháng rồi cháu bị mất ngủ, 1,2 tháng nay ko có kinh nguyệt luôn ạ. Cháu k biết có phải bị trầm cảm ko ạ. Cháu xin cảm ơn01/03/2022