Táo (hạt)

Theo y học cổ truyền

Toan táo nhân vị chua, tính bình. Tác dụng chủ yếu của vị thuốc này là bình can, định tâm an thần, chữa các chứng mất ngủ, hồi hộp, tim đập nhanh còn gọi là thất miên, tâm quý chính xung. Thêm vào đó vị Toan táo nhân có tác dụng liễm mồ hôi trong chứng tự hãn hay đạo hãn, có thể sinh tân chữa mất tân dịch trong trường hợp ốm lâu mất huyết hoặc lo nghĩ mà tổn thương Tâm Tỳ.  Ngoài ra toan táo nhân có thể bổ huyết ở Tâm và Can có tác dụng an thần, định trí.

Toan táo nhân dùng sống có vị ngọt chua mà nhuận, chủ yếu dùng cho chứng Can Đởm hư nhiệt: Cốt chưng, tâm phiền, mất ngủ.

Toan táo nhân sao chín có vị chua tính ấm, tác dụng tỉnh Tỳ, thường dùng điều trị các chứng do Can Đởm Tâm Tỳ huyết hư gây mất ngủ.

Mất ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống

Theo y học hiện đại

Tác dụng điều trị mất ngủ, thần kinh suy nhược

Rối loạn giấc ngủ là một trong những vấn đề phổ biến nhất trong cuộc sống của phụ nữ sau mãn kinh, người già và những ai làm việc trí óc. Mất ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người mắc phải. Sử dụng thuốc ngủ trong thời gian dài không chỉ làm suy giảm chức năng trí nhớ, gây ra bệnh Alzheimer mà còn dẫn đến nghiện và lệ thuộc vào thuốc. Việc dùng viên nang chế biến từ hạt táo tàu có tác động tích cực đến việc cải thiện chất lượng giấc ngủ của phụ nữ sau mãn kinh và có thể được khuyến cáo như một loại thuốc thảo dược hữu ích đã được công nhận trên nhiều tạp chí lớn.

Tác dụng điều trị chứng hay quên, ăn uống kém, mỏi mệt

Táo mang lại lợi ích cho não của chúng ta bằng cách làm dịu tâm trí. Táo có các hoạt động bảo vệ thần kinh, bao gồm bảo vệ tế bào thần kinh chống lại sự căng thẳng của chất độc thần kinh, kích thích sự phân hóa tế bào thần kinh, tăng biểu hiện của các yếu tố dinh dưỡng thần kinh, thúc đẩy trí nhớ và khả năng học tập.

Tác dụng điều trị chứng ra mồ hôi trộm

Đổ mồ hôi trộm là tình trạng cơ thể bài tiết mồ hôi trong lúc ngủ có thể là ban đêm hoặc ban ngày. Nhưng tình trạng này thường gặp nhất là vào ban đêm mà không liên quan đến thời tiết bên ngoài.

Mồ hôi trộm thường được bài tiết ở những vùng sau trên cơ thể: Vùng đầu, trán, nách, bàn tay, bàn chân. Mồ hôi có thể nhiều đến mức làm ướt quần áo, ga giường hoặc chỉ lắm lấm tấm vài giọt trên trán.

Mồ hôi trộm không chỉ xuất hiện ở trẻ em mà còn thấy ở người lớn. Việc này về lâu dài sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Tác dụng điều trị chứng hạ đường huyết trên chuột

Hoạt chất chiết xuất từ hạt của quả táo làm tăng khả năng dung nạp glucose ở cả chuột bình thường và chuột mắc bệnh tiểu đường. Những kết quả trên được công bố trên pubmed – một tạp chí khoa học đáng tin cậy. Bài báo cáo cho thấy rằng chất chiết xuất từ hạt quả táo có hoạt tính hiệp đồng hạ đường huyết. Điều này mở ra hướng điều trị mới cho những bệnh nhân tiểu đường trong tương lai bằng thuốc YHCT.

Liều thường dùng của Toan táo nhân là từ 3g đến 9g. Trong những trường hợp cần thiết có thể dùng từ 15g đến 30g. Toan táo nhân thường được dùng phối hợp với các vị thuốc khác.