Tư vấn sức khỏe
Hỏi Đáp Trong Chuyên Khoa: Tâm Thần
Bác sĩ tư vấn các thắc mắc liên quan tới chuyên khoa Tâm Thần
Tư vấn y khoa13:14 11/11/2015
Chào bác sĩ. Lúc trước có đôi khi e hay làm việc đêm đến tầm 2-3 giờ sáng mới ngủ. Nhưng dạo này việc rảnh nên em muốn ngủ sớm nhưng trước khi ngủ thì hay nghĩ những chuyện linh tinh rất khó ngủ. Bác sĩ tư vấn cho e làm sao để reset lại đồng hồ sinh học với thoải mái khi ngủ với. E xin cảm ơn
Tư vấn y khoa17:24 10/11/2015
