Câu hỏi 07:05 08/03/2022
- Em là nam, 26t, làm văn phòng - Em bị táo bón - Em đã uống thêm tpcn là rau diếp cá thì dễ đi nặng hơn, nhưng có lúc lại đi nhiều quá hoặc đi phân lỏng hoặc phân rất bé Mong bác sĩ tư vấn em hướng giải quyết ạ
P
Phạm Như Vinh
09/03/2022
Chào bạn! Cảm ơn bạn gửi câu hỏi đến eDoctor! Vấn đề táo bón của đa số người làm văn phòng đó là thói quen đi lại ít và nhịn đại tiện, nếu bạn có vấn đề này thì cần khắc phục và tập cho mình thói quen đại tiện trước hoặc sau khi đi làm hằng ngày, đồng thời bổ sung đủ lượng nước, tránh các chất như cafe hoặc chất chát, ăn các chất nhuận tràng như bạn vẫn ăn hoặc có thể tham khảo trên các trang Web chính thống. Trân trọng!
Nguồn: edoctor
Câu hỏi liên quan
- cho con hỏi là thường dậy thì thì sẽ có khoảng 1-2 năm chiều cao tăng rất nhanh so với thường, mà mọi năm con cao lên rất đều là 6cm/ năm, con dậy thì đc 3 năm r . dậy thì xong cái năm đầu(2019-2020) tăng 3cm, r năm tiếp theo(2020-2021) lên 1cm( do có uống thêm canxi) r tiếp nữa(2021-2022) lên 1cm(do có dùng canxi) và cx tầm 5 tháng rùi, có bổ sung canxi và thực phẩm chức năng luôn mà vẫn k lên 1 mm nào😌. con ăn uống đầy đủ và có tập TD luôn ạ.giãn cơ mỗi tối, ngủ cx sớm hơn nữa(9-10h) h phải làm sao đây ạ?
- thưa bác sĩ, em tiêm mũi 3 vacxin moderna thì em để bao lâu mới được phép tiêm mũi 4 vậy bác sĩ.
- em chào bác sĩ ạ. em năm nay lớp 9, chuẩn bị thi cấp ba ạ, bác sĩ tư vấn giúp em em nên ăn gì, chế độ ngủ như thế nào để đảm bảo sức khỏe, đạt kết quả tốt nhất ạ. Em cảm ơn !
- chào bs! tôi được chuẩn đoán là trầm cảm và lo âu, uống thuốc được 5 tuần rồi, tôi thấy cũng đỡ nhiều. tuy nhiên kinh tế gia đình rất khó khăn mà bs điều trị cho tôi không cho toa thuốc, không có nhãn thuốc nên tiền đi lại uống thuốc rất khó khăn tốn kém. mong bs nào về khoa tâm thần thương tình khám và cho tôi xin toa thuốc để mua điều trị lâu dài tại nhà. xin đa tạ và cảm ơn bs suốt đời.